東京都 体質改善の講座・レッスン 199件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

「男性・シニアも大歓迎!」「渋谷駅5分・表参道駅7分」

【初心者専門教室ならココ!】初めてのフラメンコ体験♪【渋谷5分】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

少人数できめ細やかに 包丁使いも身に付きます 初めてでも安心!

締切間近!10/7(土)おなかの調子整えよう♪ 秋の日持ちおかず/季節の体に合わせた食を学ぶ/少人数

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 150分
  • 家庭料理
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します!★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

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0800-812-7171

[受付時間] 08:00~22:00

「初心者&男性、大歓迎!」 「充実のレッスンスケジュール♪」

【火水木土日新規開講】【渋谷5分の初心者専門教室】初めてのフラメンコ体験♪

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 小学校低学年の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 16:30~17:25」「10月24日(火) 16:30~17:25」
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 小学校高学年の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 17:30~18:45」「10月24日(火) 17:30~18:45」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 3歳~6歳の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 15:30~16:15」「10月25日(水) 16:00~16:45」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ゆっくり丁寧指導で安心♪道具も無料貸出なので手軽に始められます!

渋谷5分【いつでも入学金¥0】木曜午後は手ぶらでゆっくりフラメンコ

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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[受付時間] 08:00~22:00

「渋谷駅5分/表参道駅7分」 「土日、夜間クラスあり!」

【全く初めての人が習うならココ!】渋谷5分【初めてのフラメンコ体験】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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[受付時間] 08:00~22:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

【木曜お昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児サービス付※要予約】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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少人数できめ細やかに 包丁使いも身に付きます 初めてでも安心!

【10/7(土)】月1回で自分の体と上手に付き合う料理レッスン

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 150分
  • 家庭料理
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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「男性歓迎!」「初心者専門教室」「土日・夜間クラスあり!」

【初心者専門教室】男子生徒さんも奮闘中!初めてのフラメンコ(渋谷・表参道地域)

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

ヨガも学べる空手レッスン ※グースクール限定!ワンコインレッスン(1日体験)

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 19:30~20:50」「10月29日(日) 00:00~01:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ヨガと空手を同時に学べるのは修気道だけ!!

女性限定★空手レッスンの1か月トライアルコース[ヨガの呼吸法も学べる]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場、ガールズカラテ修気道[中野教室]
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 19:30~20:50」「10月29日(日) 10:00~11:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 10:00~10:50」「10月24日(火) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスンをマンツーマンレッスンで

毎日開催!マンツーマンレッスンを50分!初めてのゴルフ【体験レッスン】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 10:00~10:50」「10月24日(火) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

ベリーダンス専門教室【東京 池袋】でベリーダンス教室を習うなら!

初心者・未経験者にお勧めのベリーダンス体験レッスン!

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 11:30~12:45」「10月24日(火) 19:00~20:15」
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-6771

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

「初めてさん大歓迎」「第2・第4金曜日開講」「渋谷駅すぐ」 

【プレオープン価格(体験¥500)は12月末で終了!】【金曜日ならお得に!ピラティス】渋谷駅5分

  • ワンコイン
  • 初心者

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0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

プロの技術を実際に受けて、自分に必要な技術なのか実体験できます。

人気の代替療法リンパケアを学ぶ!まずはプロからメディカルリンパの施術を実体験できるきっかけレッスン♪

  • 開催スクール:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会
  • 開催教室:池袋校、銀座本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 13:00~14:00」「10月27日(金) 15:00~16:00」
  • 60分
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、メディカルエステ、美容その他
  • 初心者

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0800-600-6822

[受付時間] 08:00~22:00

ベリーダンス専門教室【バルシュオリエンタルダンス】

初心者・未経験者の為の体験コースをご用意しております!

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:高田馬場教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 18:30~19:45」「10月31日(火) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-6771

[受付時間] 8:00~22:00

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ!タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます!まずは、体験へ!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 12:30~13:45」「10月25日(水) 19:35~20:50」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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0800-814-4693

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