東京都 体質改善の講座・レッスン 199件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 16:00~17:00」「10月24日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

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0800-812-6481

[受付時間] 1:00~23:50

朝 気持ちよく呼吸と身体を整えより良い一日のスタートを

朝ヨガ体験レッスン 未経験や身体の硬い方でも大丈夫です

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【ヨガ 御茶ノ水】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月30日(月) 09:00~10:10」
  • 70分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初級
  • 男性歓迎

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【1000円体験/タップダンス】映画やミュージカルのように踊ってみたい方大歓迎☆少人数制入門クラス♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 12:30~13:45」「10月25日(水) 19:35~20:50」
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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0800-814-4693

フラダンス未経験者の方向けのレッスンとなります♪

体験無料 入会金なし★初めてのフラダンス★

  • 開催スクール:Aloha Lani Hula Studio
  • 開催教室:世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 、狛江校 はじめてのフラダンス教室 小田急線、大和市 中央林間校 初めてのフラダンス教室 小田急線…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

セラピストに必要なスキルを習得♪

代替療法のメディカルリンパケアでデトックス体験♪

  • 開催スクール:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会
  • 開催教室:池袋校、銀座本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 11:00~12:00」「10月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、メディカルエステ、美容その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-6822

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会

    関東
    • 銀座本校

      東京都・銀座駅

    • 池袋校

      東京都・東池袋駅

  • 見学・問い合わせ

セラピストに必要なスキルを習得♪

代替療法のメディカルリンパケアでヘッドリンパ体験♪

  • 開催スクール:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会
  • 開催教室:池袋校、銀座本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 11:00~12:00」「10月25日(水) 12:00~13:00」
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、整体・矯正、推拿(すいな)、リフレクソロジー、マッサージ…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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子供バレエ

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 16:00~17:00」「10月24日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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お気軽にお申込下さい!!

初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

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[受付時間] 8:00~22:00

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

バレエ無料体験レッスン(バリエーションクラス) 中高大生で経験3年以上の方対象 @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 19:00~20:15」「10月27日(金) 19:00~20:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-4581

[受付時間] 9:00~21:00

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

バレエ無料体験レッスン(小学校高学年Bクラス) トゥシューズ・バリエーション指導あり@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 17:45~19:00」「10月26日(木) 17:45~19:00」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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体幹を鍛える為に、ヨガや呼吸法を取り入れたストレッチのレッスン

【無料体験レッスン】 コンディショニングバレエ 誰でも参加OK♪ @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月31日(火) 11:00~12:30」「11月07日(火) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

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セラピストに必要なスキルを習得♪

代替療法のメディカルリンパケアで小顔リンパ体験♪

  • 開催スクール:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会
  • 開催教室:池袋校、銀座本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月30日(月) 11:00~12:00」「10月30日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、整体・矯正、推拿(すいな)、リフレクソロジー、マッサージ…
  • 初心者

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セラピストに必要なスキルを習得♪

代替療法のメディカルリンパケアで小顔リンパ体験♪

  • 開催スクール:一般社団法人 日本メディカルリンパセラピスト協会
  • 開催教室:池袋校、銀座本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、メディカルエステ、美容その他
  • 初心者

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    関東
    • 銀座本校

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    • 池袋校

      東京都・東池袋駅

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楽しく音を出しながらダンスしましょう!親子のコミニュケも!

♪親子でいっしょにタップダンス〜子供さん一人でもOK

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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初めてのでも安心!テニス無料体験レッスン!!

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初めての方も大歓迎です!

スリムボディ☆GET☆誰でも始められるクライミング☆池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 16:00~17:00」「10月24日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

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バレエ無料体験レッスン(一般クラス) 全く初めての方、ブランクのある方歓迎! @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 11:00~12:15」「10月26日(木) 19:00~20:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料
  • 初心者

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ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

府中でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』火曜/20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:府中校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 20:00~21:20」「11月07日(火) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

町田ではじめてのHIPHOPレッスン♪『体験1回500円!!』日曜/17:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月29日(日) 17:00~18:20」「11月05日(日) 17:00~18:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

とにかく楽しく踊りましょう!女の子も男の子もかっこよく踊りたい人、待ってます!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

町田で日常に刺激をプラス♪初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜/20:10から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 20:10~21:30」「11月01日(水) 20:10~21:30」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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[受付時間] 14:00~23:30

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