東京都 体質改善の講座・レッスン 211件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

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【新宿校】 ママクラス*赤ちゃん連れで楽しく踊ってリフレッシュ!ママ同士、同じ時間を楽しみましょう!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-812-1125

[受付時間] 8:00~22:00

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【新宿校】初級クラス*あなたも週1ハワイアン★*。初心者さん大歓迎♪

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【渋谷校】初級クラス*あなたも週1ハワイアン★*。初心者さん大歓迎♪

  • 無料
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  • 女性歓迎
  • 1日

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完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【1000円体験/タップダンス】映画やミュージカルのように踊ってみたい方大歓迎☆少人数制入門クラス♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月24日(土) 11:00~12:15」「6月25日(日) 11:00~12:15」
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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0800-814-4693

フラダンス未経験者の方向けのレッスンとなります♪

体験無料 入会金なし★初めてのフラダンス★

  • 開催スクール:Aloha Lani Hula Studio
  • 開催教室:世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 、狛江校 はじめてのフラダンス教室 小田急線、大和市 中央林間校 初めてのフラダンス教室 小田急線…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月24日(土) 11:30~12:45」「6月27日(火) 14:00~15:15」
  • 75分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

お気軽にお申込下さい!!

初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

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0800-812-6256

[受付時間] 8:00~22:00

楽しく音を出しながらダンスしましょう!親子のコミニュケも!

♪親子でいっしょにタップダンス〜子供さん一人でもOK

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0800-600-4653

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★キャンペーン中!入会金100%OFF★

【金町校 (葛飾)】キラキラ★*。Keiki(子供)フラで豊かな感性を!

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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初めてのでも安心!テニス無料体験レッスン!!

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初めての方も大歓迎です!

スリムボディ☆GET☆誰でも始められるクライミング☆池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月23日(金) 20:00~21:00」「6月23日(金) 21:00~22:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

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0800-812-6481

[受付時間] 1:00~23:50

♪超入門、月・火・水・木・金・土・日曜日〜お選びください。

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

☆休日はタップダンスで気分爽快〜基礎・初級、入門者歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

★充実の入門・基礎・初級クラス〜毎日あります。

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[受付時間] 08:00~22:00

☆大人のタップダンス・ミドルエイジから始める〜月・木曜午後

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ワンコイン de レッスン

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【初心者歓迎】 基礎からしっかり丁寧に ※グースクール限定※ワンコインレッスン♪

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 10:00~10:40」「6月28日(水) 11:00~11:40」
  • 40分
  • ゴルフ、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

楽しく踊って美しくなりつついろいろなものを発散させてしまおう!

子連れOK!ビューティボディメイキング

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 11:00~12:00」「7月06日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

1回¥1,000でお好きな時間帯・お好きなレッスンを体験頂けます♪ 未経験者の方も大歓迎♪

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月25日(日) 10:30~11:50」「6月25日(日) 12:00~13:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

☆タップ基礎・初級クラス〜初心者歓迎、先ずは体験を!

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ストレッチ・筋トレ・ピラティス、呼吸法などを取り入れたレッスン

【無料体験レッスン】ボディコンディショニング★ ストレッチ、ダイエット、筋トレに効果抜群!@武蔵野市

  • 無料
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担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

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筋肉をほぐして根本改善フィットネス!!

ホグレルで「肩こり」「腰痛」になりにくいカラダ作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:スマイルストレッチ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし 「6月26日(月) 09:00~09:30」「6月26日(月) 09:30~10:00」
  • 30分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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0800-813-2520

[受付時間] 9:00~20:00 (火を除く)

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