大阪府 ストレス解消の講座・レッスン 39件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

マンツーマンレッスンだから、上達速度が全然違う!自分のペースで☆

【マンツーマン】しなやかな動きの多いストリートジャズ☆体験レッスン 60分 1800円!!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

実はダンスはただ踊るだけというものではありません♪ 美やリフレッシュ効果、人との繋がり,,,などなど、たくさん素敵なことが得ら…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

ピアノが弾けくても大丈夫!歌うことが好きで情熱のある方!

【ボイストレーナー・インストラクターに興味を持ったら】体験+合同説明会【まずは来てみてから♪】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部、名古屋本校、大阪本校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 音楽講師・教師
  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

2016年7月~、未経験者限定クラス★HP割り→体験¥1,000

日曜日 朝10時~/NEW!!水曜日 20:00~ ※未経験者限定の体験レッスン!心斎橋スタジオ

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のYUKAです。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 安心してレッスンを受けてみてください…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

平日の昼間に習い事をしよう!!毎週 木曜日12:00~12:50

NEW!平日の昼間に習い事をしよう!毎週 木曜日12:00~12:50 の入門クラスの体験レッスン 

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のYUKAです。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 安心してレッスンを受けてみてください…

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0800-814-4836

30分の無料体験レッスンであなたの持ち歌が ワンランクアップ!!

【30分無料体験】カラオケ上達!発声、高音、音痴改善!入校するしないは別♪【ボイトレ】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部、浅草東校、横浜元町校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 12:00~12:30」「12月04日(日) 13:00~13:30」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

ワンコイン de レッスン

~梅田すぐ~ピラティスで叶える理想の美BODY!~

初めてのピラティス体験¥1,500!泉の広場すぐ☆運動不足解消・体幹部に働きかけるエクササイズ

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:〜大阪梅田スタジオ〜
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月17日(土) 10:30~11:30」
  • 60分
  • ピラティス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

06-6361-9220

【入校キャンペーン有!】♪レッツ!ボーカル・ボイストレーニング♪

音痴改善!【初心者歓迎】ビックリするほど歌が上手くなる!?ボイストレーニング【30分無料】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部、浅草東校、横浜元町校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 12:00~12:30」「12月04日(日) 13:00~13:30」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

木~土曜日担当です

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

東心斎橋(木) 超入門18pm /入門19pm /初中級20pm

【体 験】 ★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス!(木)18/19/20pm

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋・本町・天神橋筋六丁目下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 18:00~19:00」「12月08日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

天王寺でキラキラ☆キャバレースタイルベリーダンス(金)

【体 験】 ★大阪天王寺でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス ☆(金)18:30/19:30

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:天王寺【アベノハルカスすぐ!】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 18:30~19:30」「12月09日(金) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

今からでも遅くない!丁寧なフットサル指導を実感しませんか?体験会受付中!【火曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【日曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(火)19時

【体 験】 踊ってみよう♪大阪心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(火)19:00〜

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋・本町・天神橋筋六丁目下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 19:00~20:10」「12月13日(火) 19:00~20:10」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

【バーレスク(ショーガール) 入 門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

温活&妊活マッサージのことなど、あらゆる質問疑問にお応えします♪

【無料体験説明会随時開催中‼】温活&妊活、ボディ、リフレ、リンパ、就転職、開業、副業、自宅サロンに。

  • 開催スクール:温活ボディスクール
  • 開催教室:大阪梅田本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーショ…
  • 無料
  • 初心者
  • 1日
ワンコイン de レッスン

天神橋筋六丁目でキャバレースタイル・ベリーダンス(水)

【体 験】天神橋筋六丁目でキャバレースタイル・ベリーダンス(水)19:40-

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋・本町・天神橋筋六丁目下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 19:40~20:40」「12月07日(水) 19:45~20:45」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

太極拳でイキイキとした生活を!

【太極拳/梅田中崎町】体験レッスン:心と身体に優しい武術を始めよう♪

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:梅田中崎町・浪速ビル校、梅田中崎町・スタジオアミューズ校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月03日(土) 19:00~20:30」「12月04日(日) 15:10~16:40」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8051

[受付時間] 9:00~21:00

エジプシャンスタイルベリーダンス

《体験》【60分1500円】ベリーダンス@本町・北浜

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 19:10~20:10」「12月15日(木) 19:10~20:10」
  • 60分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

太極拳でイキイキとした生活を!

【太極拳/阿倍野】体験レッスン:心と身体に優しい武術を始めよう♪

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:天王寺阿倍野校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 19:00~20:30」「12月15日(木) 19:00~20:30」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8051

[受付時間] 9:00~21:00

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

満員間近!楽しくフットサルができると満足度が高い!体験受付中♪【金曜日ビギナークラス】

  • 初心者

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【土曜日午後ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

この秋がチャンス!新規開校クラスでフットサルやってみませんか?体験会受付中!【木曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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