未経験者からトップアスリートを目指す空手家まで練習できる空手道場
東京空手倶楽部
- テレビ・雑誌で紹介
- イベント・発表会開催
- 振替受講制度
東京空手倶楽部は国内1,350支部、海外250支部、会員数185万人を擁する全日本空手道連盟和道会の正規加盟団体です。柔術（神道揚心流）の影響が色濃い流派であり、「捌き」「押し」「引き」「入り身」「転身」などの技法が見られるのが特徴。日本人の知恵を結集したその身体操作の技法は高齢者から小さな子供まで安全に稽古に参加していただくことが出来ます。
Lectures and lessons レッスン・講座
幼・児童コース
- 心理学・メンタルケア
- 心理・セラピーその他
- 空手
- 体幹トレーニング
- スポーツ・フィットネスその他
空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。
落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。
是非、運動の出来る服装で、体験（見学）してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。
一般（大人）コース
- 心理学・メンタルケア
- 心理・セラピーその他
- 格闘技
- 空手
- シェイプアップ
- ストレッチ
- 体幹トレーニング
- ダイエット
- スポーツ・フィットネスその他
東京空手倶楽部一般部は、どんな方でも入会しやすいアットホームな雰囲気が特徴です。多様な年代・国籍・職業の大人達がゆるく繋がっています。
特に、中高生女子が他の空手教室に比べてとても多いのが特徴です。試合に出る子もいれば、学校の部活と両立してゆる〜く参加している子もいます。
海外からの稽古参加者が多いため、国際的なつながりを持つことも可能です。練習前に英会話の練習をする方もいらっしゃいます。
親子空手コース
- 心理学・メンタルケア
- 心理・セラピーその他
- 格闘技
- 空手
- シェイプアップ
- ストレッチ
- 体幹トレーニング
- ダイエット
- スポーツ・フィットネスその他
子供と屋外で遊んだり、キャッチボールをした事がありますか？
都心では、思いっきりボールを投げられる場所も少なくなってしまいました。
日曜日の朝に東京空手倶楽部が提案するのは“親子空手”です。
親子がペアになり、子どもの突きをお父さん、お母さんが受け止めたり、お互いに向かい合って技を練習したりします。
日曜日の朝、空手の稽古からスタートして1日を有意義に過ごしては如何でしょうか？
School Information スクール情報
クラブ設立以来、大きな怪我・事故がありません
保護者の皆様は武道としての空手道をご存知でしょうか？
我々、東京空手倶楽部は財団法人全日本空手道連盟和道会に所属しています。
武道空手は直接打撃攻撃をしないので、安全で、組手の稽古をする際には、顔面、胴、足、手を守るためにプロテクターを必ず着用します。
当倶楽部の指導者は空手道に限らずスポーツ指導の専門教育を受けた体育教諭免許の有資格者ですので、危機管理能力にたけ、効率良く、子供達の身体能力を高め、集中力を養い、心身共に強い子供を育てます。
なぜ今、「空手」なのか。
それぞれの武道には形が存在しますが、形の徹底的な練磨は空手道の大きな特徴の一つです。
武道にかぎらず日本の伝統文化は形を重んじます。形にはそれ以上もそれ以下もなく、ひたすら先人の残した形の中に自身を合わせることに意味があり、その過程の中で想像力と忍耐、そして応用、変化した高度な身体操作の技術を学び培います。その技術が一定レベルに備わった段階で初めて組手稽古という対人稽古を行います。技をコントロールすることを前提に対人稽古を行うかぎり重大な事故や怪我などは起こりうるべくもなく、日本の文化の中で育まれ創造された空手道は現代社会に適応した武道と考えます。
まずは体験に来てください！
就学前の幼児～小学生まで、空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。是非、運動の出来る服装で、体験（見学）してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。
大人の皆さまもぜひ、一般部の体験にお越しください！
東京空手倶楽部 の口コミ情報
- 投稿者
- Mさん
- 投稿者
- Mさん
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空手 シェイプアップ ストレッチ 体幹トレーニング スポーツ・フィットネスその他
江東区深川教室 - とても楽しかったようです。
投稿日：2024/01/19続きを読む＞
- 投稿者
- Mさん
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格闘技 空手 シェイプアップ ストレッチ 体幹トレーニング
神田教室（大人クラス） - とても楽しかったです。
投稿日：2024/01/19続きを読む＞
講師情報
菅谷 麻衣
(25歳・女性)
- 担当：
- 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 教室：
- 秋葉原教室 （幼児〜一般）、日本橋小伝馬町教室（親子空手）、市ヶ谷・九段教室（大人・子供クラス）、久松小学校教室（幼・児童クラス）、中央区浜町教室（幼児・子供クラス）、飯田橋教室（大人・子供クラス）、日本橋小学校教室（子供クラス）、江東区深川教室
主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフロリダ大学でスポーツ科学（生理学）を学び、アカデミックな観点から東京空手倶楽部のモットーである、「生活を豊かにする空手」の普及に努めています。
生徒インタビュー
K.T.
(女性)
- 受講講座：
- 幼・児童コース、一般
- 受講教室：
- 秋葉原教室 （幼児〜一般）
小学校の体育館が道場なので、学校が終わった後、そのまま稽古に行くことが出来ます。
久松小学校教室（幼・児童クラス）
投稿日：2024/01/19続きを読む＞