マッサージのスクールやレッスンに関する記事を掲載しています。マッサージのレッスンを受けるコツやレッスン時の衣装、必要なもの、個人で練習するためのポイント、マッサージのレッスン体験レポートなど習い事・趣味に関する情報をご紹介いたします。
皆さんは、身体の疲れはどの【タイミング】で解消されると思われますか？ 日頃の疲れ解消方法として、 「早く寝る」 「お風呂にゆっくり浸かる」 「ヨガ(ストレッチ)をする」 などくらいでしょうか。
リラクゼーションサロンで、施術後に「今日はたくさん水分を摂って下さいね～」と言われた経験はありませんか？ 特許庁 商標登録認定☆★循環整体★☆では、全身すべて【仰向け寝】のままお身体のメンテナンスをします。
リラクゼーションサロンで、「うつ伏せ」が苦手だなぁ～と思ったことはありませんか？ 特許庁 商標登録認定☆★循環整体★☆では、全身すべて【仰向け寝】のままお身体のメンテナンスをします。
私自身、リラクゼーション業界に約１６年携わっております。 １年目の時から、何となくずっと疑問に思っていた事がありました。 それは、なぜ「うつ伏せ」でお身体のメンテナンスをしているのか？という点でした。
最近益々寒い日が続いていると、『足がだるいなぁ～』って感じる時がありませんか？ その様な時は、足元を高くする為に『足まくら』を使用すると良いかもしれません。 その理由としては、２４時間のうちほとんどの時間、脚は心臓より下にあり下半身の血液が心臓に戻りにくくなりやすいからで、その血流を少しでも改善する為に仰向けで寝ている時に【心臓より高い位置】にする為です。 血液も水と一緒で、地球に住んでいる限り、身体には重力が常にかかっている為、高い所から低い所へ流れやすいのです。
こんにちは。 セラピストの奥村です。 今回は、身体のストレスサインを感じた際の「意識改革」の必要性について記事にしたいと思います。 前回記事にしたお身体のストレスサインを感じたら、どうしたら良いのでしょうか？
こんにちは。 セラピストの奥村です。 今回は、「身体のストレスサイン」を感じた際の具体的な対策方法について記事にしたいと思います。
こんにちは(^_^)セラピスト奥村です。 今回はお客様からよく聞かれる【なぜ？「首や肩」が辛くなるのか？】について記事にしてみました。
免疫力や自然治癒力を高めるリンパドレナージュは、美容と健康をサポートし、精神を安定させる効果が注目されています。ストレスが多い現代社会において、需要はますます高まる一方。 リンパケアセラピストの資格を取得すれば、将来有望な職に就いたり独立したり…さらに家でリンパマッサージをして、自分や家族の体のメンテナンスに役立てることもできるので一石二鳥です。
