すぐ実践できるホームケア方法 その④【体質カパ(火)タイプ】

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カパ(火)とは、人間の身体でいうと【血液】になります。 カパ(火)のエネルギーが高い方は、1日24時間の中で朝目覚めてからお昼くらいまでの時間に、身体の様々な変化がある方です。 特徴として、口から入れた食べ物や飲み物を【吸収】する事が得意な体質で、 逆な言い方をすれば、体内から余分な老廃物を【排出】させることが苦手な方が多いです。


【吸収】した食べ物や飲み物が、バランスかつ正しいタイミングで【排出】されているのかがポイントとなります。
人間の排出機能は、発汗・排尿・排便の3つしかありません。

すぐ実践できるホームケア方法としては、正しいタイミングで【排出】促すためにも、
朝食は果物を多く摂取すると良いと思います☆

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本記事は2019年01月18日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもとに安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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