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全国の ストレッチ ギャップ女子の体験レッスン

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ギャップ女子とはギャップのある女子の造語です。ギャップ萌えという言葉も流行っていますが、カラオケに行ったら歌が上手、実は絵が上手いなど人は見た目の印象と行動にギャップがある人に惹かれる傾向があるようです。「実は私○○なんです」「私、○○できるんです」と普段イメージできない隠し技を持ってるとふとした時に印象がガラリと変わります。あなたに合ったレッスンを探して隠し技を持ち、恋も仕事も充実させましょう！

若々しく美しいカラダ作りに♪20～70代まで元気にレッスン中！

美しいボディーを手に入れよう！ストレッチクラス【60分無料体験】（月曜19〜20時）

  • 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(月) 19:00～20:00」「12月02日(月) 19:00～20:00」
  • 60分
  • ストレッチ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に！

東京空手倶楽部　親子空手無料体験（日本橋小伝馬町教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(日) 09:00～09:45」「12月01日(日) 09:00～09:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

畳敷きの道場なので、小さなお子さまが走り回っても安全です。

東京空手倶楽部　無料体験（中央区浜町教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：中央区浜町教室（幼児・子供クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(水) 15:00～15:45」「12月04日(水) 15:00～15:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

初心者から上級者まで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております

東京空手倶楽部　無料体験（秋葉原教室）大人

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：秋葉原教室 （幼児〜一般）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月29日(金) 18:00～19:00」「12月06日(金) 18:00～19:00」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ！

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋体験教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：日本橋小学校教室（子供クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(木) 16:00～16:45」「12月05日(木) 16:00～16:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(日) 10:00～11:00」「12月08日(日) 10:00～11:00」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　無料体験（神田教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：神田教室（大人クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(水) 18:30～19:30」「12月04日(水) 18:30～19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 中級
  • 1日

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(月) 16:30～17:15」「12月02日(月) 16:30～17:15」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

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