全国のスポーツダイエットの教室・スクール

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スポーツダイエット

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

筋力をつけて、体調アップ！

yuya's karate field 加圧トレーニング

発寒南駅
加圧トレーニング

0037-641-796-06898

[受付時間] 10:00～21:00 (日を除く)

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yuya's karate field

フレキシブルなマンツーマンのお稽古

若柳　尚雄里　舞踊研究所 (勝どき本部教室)　

勝どき駅
日本舞踊・能・歌舞伎

初心者の方も安心の着付け・礼儀作法なども親切丁寧にご指導致します。ブランクのある方や経験者の方はよりレベルアップを目指して細かなお稽古を受けられます。今現在4歳から75歳の方まで元気に楽しくお稽古されております。お稽古場は新しい和室ですので気持ちが良いお稽古場です。

講師からのメッセージ

今一歩踏み込めずにいる方、興味がおありの方は先ずは体験から日舞を楽しんでみませんか？皆さんが初心者ですのでどんな事でも質問して、踊りも解るまでお稽古しましょう！着物や踊りが好きな方、自分磨きをされたい…

090-8893-0283

[受付時間] 10:00～21:00

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若柳　尚雄里　舞踊研究所

発表会は負担を抑えた料金設定

Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室＜西明石文化センター＞

中八木駅、林崎松江海岸駅、藤江駅、西新町駅、西明石駅
フラメンコ

魅力的な講師にフラメンコを習える、発表会も負担の少ない金額で出演できる、スタジオワールドは「フラメンコが好き」、を応援しています。ここでは「フラメンコが好き！」、その想いを胸に様々な先生や生徒さんが集まっています。ぜひ先生方と共にフラメンコを好きになっていって下さい。お問い合わせ http://www.studioworld2016.com/ info@stu…

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00～22:00

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Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室

フラメンコ始めませんか？

Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室＜姫路教室＞

姫路駅、山陽姫路駅
フラメンコ

魅力的な講師にフラメンコを習える、発表会も負担の少ない金額で出演できる、スタジオワールドは「フラメンコが好き」、を応援しています。ここでは「フラメンコが好き！」、その想いを胸にに様々な先生や生徒さんが集まっています。ぜひ先生方と共にフラメンコを好きになっていって下さい。お問い合わせ http://www.studioworld2016.com/ info@st…

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00～22:00

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Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室

日本初!!銭湯・サウナ付きボクシングジム

ワールドスポーツボクシングジム　【足立区　ボクシング　ダイエット　ハマる女性多数！】

竹ノ塚駅
スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

無料体験

03-5647-8969

[受付時間] 14:00～22:00

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ワールドスポーツボクシングジム

気軽に見学にお越しください！

バレエ教室　ｓｔｕｄｉｏ　ｓｗａｎ名古屋市千種区　今池本部スタジオ

今池駅、千種駅
バレエ・クラシックバレエ

駅から徒歩圏内にあり、仕事帰りでもお寄りいただけます。朝１０：００から夜２０：４５のレッスンまでお好みの時間に来ていただけます。まずはお気軽に「STUDIO　SWAN（スワン）」までお問い合わせ下さい。

090-5451-1577

[受付時間] 9:00～22:00 (金日を除く)

メール問合せ

バレエ教室　ｓｔｕｄｉｏ　ｓｗａｎ

フラメンコ始めませんか？

Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室＜三宮チャコットカルチャースタジオ＞

三宮・花時計前駅、三宮駅、旧居留地・大丸前駅、神戸三宮駅
フラメンコ

魅力的な講師にフラメンコを習える、発表会も負担の少ない金額で出演できる、スタジオワールドは「フラメンコが好き」、を応援しています。ここでは「フラメンコが好き！」、その想いを胸にに様々な先生や生徒さんが集まっています。ぜひ先生方と共にフラメンコを好きになっていって下さい。お問い合わせ 078-334-7740

0037-641-796-03533

[受付時間] 10:00～22:00

メール問合せ

Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室

0037-641-796-06898

[受付時間] 10:00～21:00 (日を除く)

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yuya's karate field

駅近徒歩１分の好立地。横浜国大付属坂を上がってすぐ。

ミセス　グレース　ティー　スクール　横浜山手Lessonサロン

山手駅
紅茶・中国茶

住宅街の一角。静かな時が流れます。ゆったりのんびりお茶の世界へどうぞ。紅茶研究家の山根ユミが直伝の教室はお茶の他ライフスタイルの新提案や生活文化の奥深い内容が人気の秘密です。どうぞ横浜の風を感じにいらしてください。

045-771-5105

[受付時間] 10:00～17:00

メール問合せ

ミセス　グレース　ティー　スクール

春日井市民病院近く

ジーセンスミュージックスクール春日井スタジオ

小牧口駅、春日井駅
ボーカル・ボイストレーニング（ボイトレ）、ギター・エレキギター、ドラム

・とにかく音楽を楽しみたい！・スキルの壁を感じている・自分の音楽にさらに磨きをかけたい！・何か新しいことを始めてみたいあなたも音楽レッスン始めてみませんか？当スクールでは生徒さん一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを心がけています。是非一度、G-SENSE MUSIC SCHOOLの体験レッスンで、「本物のレッスン」を実感してみてください。もっ…

講師からのメッセージ

声は、一人ひとりが持っている世界にひとつの楽器です。ご自分でもまだ知らない素晴らしい響きに出会ってみませんか？無理のない発声で大好きな歌を思う存分歌いましょう！丁寧にサポート、アドバイスします☆

ジーセンスミュージックスクール

4.22

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渋谷藤井バレエ【渋谷教室　渋谷各駅徒歩3分】

渋谷駅
バレエ・クラシックバレエ

テレビ、雑誌等でよく紹介されているダイエット体操等は、バレエの基本的動作を抜粋して行う物が多数あります。当スタジオではその堂元であるバレエの基本を、身体に無理無く、時間をかけて行い、簡単に理解を深めて行きます。基本姿勢を身につける事により、無理なく鍛えられた腹筋は、加齢により垂れ下がる内臓を引き上げ、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎは心肺機能を高める効果も導けま…

このスクールをオススメ！

幼児クラスでは、珍しく土曜、日曜日のクラスがある。親はレッスンを見学できる。発表会費用などの心配がいらないが、レッスンはクラシックバレエの基本となるバーレッスンの時間が長めで本格的。カルチャースクール…