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大阪市中央区 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

通学講座

大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

大阪市　経験者向け「マスタークラス」へＧＯ！　IN天満橋会場

  • 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
  • 開催教室：大阪市天満橋会場・楽座
  • 【受講料】¥7,900 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 指定なし
  • 90分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

通学講座

ストレッチに有効的です

【月曜：19時〜20時】『美しいボディーストレッチクラス』（60分）

  • 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ストレッチ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

通学講座

カキラの考案者・己抄呼～Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

  • 開催スクール：KaQiLa～カキラ～
  • 開催教室：心斎橋スタジオ（Studio AX）、東京スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
通学講座

和の音で育つ、豊かな感性と心

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム　『どんど鼓学舎・天満橋校』

  • 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
  • 開催教室：大阪市天満橋会場・楽座
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥2,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 45分
  • 和太鼓、音楽・楽器その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

通学講座

度々ハワイを訪ね、現地のエネルギーをいっぱい浴びた講師が教える！

はじめてのハワイアン・フラ

  • 開催スクール：セレンディーラボ淀屋橋
  • 開催教室：大阪校
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13989

[受付時間] 10:00～20:00 (土日を除く)

通学講座

ベリーダンスの基礎の動きをじっくり学んでいきましょう！

入門・初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…

通学講座

振付や即興を学んでステップアップ！

中・上級クラス

  • 中級

担当講師からのメッセージ

それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…

通学講座

体力アップやダイエットに！優しいキックボクシング入門クラス♪

  • 開催スクール：M-FACTORY
  • 開催教室：キックボクシング梅田ジム、【心斎橋スタジオ】
  • 【受講料】¥6,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥3,400
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 格闘技

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03713

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

要望に沿ってレッスン内容を組み立てるオーダーメイドになります。

プライベートレッスン

担当講師からのメッセージ

それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…

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