赤坂駅 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通信講座

美しい姿勢の基本から学べて資格取得も出来ます。

姿勢コーディネーターW資格取得講座 美姿勢の基礎から学べて資格取得も出来ます。

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04445

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

初心者からでもヨガの基本から学べて資格取得も出来ます。

ヨガインストラクターjpW資格取得講座/スペシャル講座 ヨガの効果や実践方法を自分のペースで学ぶ

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04445

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

スポーツフードの基礎から実践まで学べて同時に資格取得も可能です。

スポーツフードマイスターW資格取得講座プロとして通用するレベルまで学べます。

  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04445

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

効果的なウォーキングのやり方を学べて、資格取得も出来ます。

ウォーキングアドバイザーW資格取得講座 ウォーキングの基礎から学べて資格取得も出来ます。

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04445

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

筋トレの全てが学べて資格取得も出来ます。

基本から実践まで筋トレの全てが学べる講座です。また、同時に資格取得も目指せます。

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04445

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

カキラの考案者・己抄呼~Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

  • 開催スクール:KaQiLa~カキラ~
  • 開催教室:心斎橋スタジオ(Studio AX)、東京スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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