全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの体験レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

土曜昼 堺でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 三国ヶ丘スタジオ 土曜昼 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

四ツ谷駅から徒歩1分! 新しいフラクラスがスタートします!

【四ツ谷駅前】初めての癒やしフラレッスン♪《無料体験》

  • 開催スクール:ハラウ フラ オ モアニケアラ
  • 開催教室:四ッ谷駅前教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月02日(火) 11:00~12:10」「12月03日(水) 19:00~20:10」
  • 70分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00~20:00

ジャズ基礎はしっかりと、振付は自由に楽しく、進めていきます!!!

⭐︎ 水曜夜 ⭐︎ Jazz Funk ⭐︎ miu先生 ⭐︎ 年齢制限ありません ⭐︎

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(水) 21:20~22:35」「12月03日(水) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週水曜 21:20〜22:35 Jazz Funk クラスを担当する、miu先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 期待の若手…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

火曜夜 帝塚山でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 帝塚山スタジオ 火曜夜 ダンス初心者募集中!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

水曜昼 天王寺でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 天王寺スタジオ 水曜昼 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

女子でも大丈夫です。基本重視の、ブレイキンレッスンです!!!

☆ 火曜夕方17:05〜18:20 ☆ Kids Breakin' ☆ Rock先生 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(火) 17:05~18:20」「12月02日(火) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学6年生の方) 火曜日に、Kids Breakin'(乳幼児〜小学6年生の方) 土曜…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

金曜昼 岸和田でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 岸和田スタジオ 金曜昼 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

木曜夜 岸和田でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 岸和田スタジオ 木曜夜 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

ダンス全般に役立つ丁寧な基礎レッスンと、将来の為の体作りをします

乳幼児〜小学6年生 ☆みらごん先生 ☆ Jr. Girl's Hip Hop ☆木曜17:05〜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(木) 17:05~18:20」「12月04日(木) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ダンス・舞…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 17:05〜18:20 Jr. Girl's Hip Hop (対象は、乳幼児〜小学6年生の皆様) 毎週木曜 18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz …

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

中部地区の最強ヒップホッパー”GEN先生”のスペシャルクラスです

金曜21:20〜 ☆ 年齢制限無し ☆ GEN Hip Hop ☆ at KBS

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(金) 21:20~22:35」「12月05日(金) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週金曜日21:20〜22:35 GEN Hip Hop ♫ は、愛知の誇る若手最強ヒップホッパー、 GEN先生が指導いたします。 年齢制限は、有りませ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

音の質感を大事に振り作りをしているので そこに注目してほしいです

☆ 水曜夜 ☆ AKIRA先生の R&B Hip Hop ☆ 年齢制限ありません ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(水) 19:55~21:10」「12月03日(水) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週水曜日19:55〜21:10 (75分間) R&B Hip Hop / AKIRA先生♪ 対象は、中学生以上〜大人の皆様です。 音を耳でよく聞く ダンス…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

他では味わえないヒップホップを是非受けてみてください。

⭐︎ 月曜夜 19:55〜21:10 ⭐︎ TAKUTO先生の、Hip Hop⭐︎

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(月) 19:55~21:10」「12月08日(月) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

2023.4.3(月)スタート!!! 毎週月曜日19:55~21:10(75分間) Hip Hop / TAKUTO先生 対象は、中学生以上〜大人の皆様です。 このク…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

ベリーダンスで楽しく理想の身体をつくる!

ボディメイクベリー® 天王寺スタジオ 木曜・土曜昼 ボディメイクしたい人募集中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

安定感のある抜群の指導力で、Jazz Danceを学べます。

☆ 毎週水曜17:05〜 ☆ M's主宰『Maki』先生の ☆ Kids Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(水) 17:05~18:20」「12月03日(水) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャズダンスを、基本から、きちんと、学んでいただけるクラスです。 毎回、基本のエクササイズを行い、ジャズダンスを踊るための…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

火曜夜は、Roki Hip Hop で汗だくです!

☆ 火曜夜 ☆ Roki先生の Roki Hip Hop ☆ 中学生以上〜大人の皆様、対象です ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(火) 21:20~22:35」「12月02日(火) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

2023.5.2(火)スタート!!! 毎週月火曜日21:20~22:35(75分間) Hip Hop / Roki先生 対象は、中学生以上~大人の皆様です。 バトル…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

初心者の方、大歓迎です!お気軽にお問い合わせください♪(個人)

【初心者 未経験者 大歓迎】社交ダンス入門コース★個人レッスン★開催中!@名古屋 星ヶ丘 

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 25分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

東海地区では数少ないコンテンポラリーダンスの専門クラスです。

☆ コンテンポラリー ☆MIHO先生☆(年齢制限ありません)※ 産後ケア、尿漏れ対策にも

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(火) 19:55~21:10」「12月02日(火) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

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