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全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

通学講座

推しみたいにゼロからダンスを学ぼう！

《30歳以上限定》K-POPで楽しむHIPHOP入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

ゼロからダンス始めよう！

【超初心者専用】40代50代からのHIPHOPｱｶﾃﾞﾐｰ入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

土曜昼　堺でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　三国ヶ丘スタジオ　土曜昼　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

HIPHOPのカッコよさとJAZZの表現力を活かしたStyle

金曜夕方18:30から ☆ Remi先生の、Girl's Hip Hop ☆ 中学生以上〜大人 ☆

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

金曜18:30〜19:45 Girl's Hip Hop 　対象：中学生以上〜大人 金曜19:55〜21:10 Hip Hop Jazz 対象：年齢制限無し を、指導します…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

ジャズ基礎はしっかりと、振付は自由に楽しく、進めていきます!!!

⭐︎ 水曜夜 ⭐︎ Jazz Funk ⭐︎ miu先生 ⭐︎ 年齢制限ありません ⭐︎

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 1～3ヶ月未満
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

毎週水曜 21:20〜22:35 Jazz Funk クラスを担当する、miu先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 期待の若手…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

火曜夜　帝塚山でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　帝塚山スタジオ　火曜夜　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

レッスン来るのが待ち遠しい！今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

　初めてさんも安心♪タヒチアンダンス子連れ可初級クラス【木曜１１時から土曜１２時半～】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00～23:00

通学講座

日常生活の空き時間に楽しく体を動かして健康な身体・体力作りを！！

【バレエ】芸術・運動の秋♡心地いい音楽と一緒に、柔軟性や体幹を鍛えて美しい身体づくり！ゆったり時間♪

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

通学講座

水曜昼　天王寺でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　天王寺スタジオ　水曜昼　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

《平日・朝クラス》ゼロからHIPHOPを楽しもう！

【平日・朝】50代60代からのHIPHOP《大阪・梅田》

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：梅田校
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

大人気の50代60代対象クラス！！

【超初心者専用】50代60代からのHIPHOPアカデミー入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

金曜昼　岸和田でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　岸和田スタジオ　金曜昼　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

木曜夜　岸和田でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　岸和田スタジオ　木曜夜　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

初心者の方、大歓迎です！お気軽にお問い合わせください（グループ）

【初心者 未経験者 大歓迎】社交ダンス入門コース★グループ★レッスン土曜日開催中！@名古屋 星ヶ丘　

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

Troupe ダンサーとして一緒に踊りましょう！

【初心者だけどダンサーになりたいあなたに…】TROUPEとして活躍できる!!

  • 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,000
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03666

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

女子力アップ！初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰！！！本場のタヒチアンダンスを体験！！！【オテア初級】体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール：タヒチアンダンス　オリタヒチ
  • 開催教室：オリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

BLACKPINKみたいに踊ろう！

【30歳以上限定】girlsHIPHOPアカデミー初級

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

女子力アップ！初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰！！本場のタヒチアンダンスを体験！<アパリマ初級>体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール：タヒチアンダンス　オリタヒチ
  • 開催教室：オリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

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