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全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの体験レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部　無料体験（飯田橋 富士見教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：飯田橋教室（大人・子供クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(火) 18:30～19:30」「12月17日(火) 18:30～19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ！

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋体験教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：日本橋小学校教室（子供クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(木) 16:00～16:45」「12月12日(木) 16:00～16:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

お気軽にお申込下さい！！

初めてのでも安心！テニス無料体験レッスン！！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00～22:00

お気軽にお申込下さい！！

【キッズ向け！】初めてのでも安心！テニス無料体験レッスン！！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00～22:00

初めての方も大歓迎です！

スリムボディ☆GET☆誰でも始められるクライミング☆池袋店

  • 開催スクール：クライミングスクールジム　J&S
  • 開催教室：池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 18:00～19:00」「12月04日(水) 19:00～20:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00～23:50

体験ダイビング

  • 開催スクール：ダイビングスクール　マレア
  • 開催教室：池袋店、横浜店、栄店…[more]
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 18:00～20:00」「12月05日(木) 18:00～20:00」
  • 120分
  • ダイビング

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03030

[受付時間] 08:00～22:00

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名：ダイビングスクール　マレア
    関東

    • 東京店

      東京都・新日本橋駅

    • 新宿店

      東京都・新宿駅

    • 池袋店

      東京都・東池袋駅

    • 横浜店

      神奈川県・東神奈川駅

    中部

    • 栄店

      愛知県・栄駅

  • メール問合せ
ワンコイン de レッスン

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール！

【初心者歓迎】　基礎からしっかり丁寧に ※グースクール限定※ワンコインレッスン♪

  • 開催スクール：JOJOゴルフ
  • 開催教室：池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(月) 13:00～13:40」「12月09日(月) 14:00～14:40」
  • 40分
  • ゴルフ、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01616

[受付時間] 10:00～22:00

15,400円~　定額制でレッスン受け放題のスクールです。

最大3人迄の　体験レッスン　45分　1,100円（税込）

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ゴルフの面白さ、奥深さをたくさんの方に感じていただければと思います！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-18680

[受付時間] 9:00～22:00

柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功　初心者クラス　渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい！

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：本部　渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 09:00～10:20」「12月08日(日) 10:20～11:40」
  • 80分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に！

大阪で太極拳・気功　梅田駅前徒歩3分　はじめてでも安心！

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00～11:00」「12月11日(水) 10:30～11:30」
  • 60分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00～11:00」「12月15日(日) 10:00～11:00」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

柔らかい動きで「気」の流れを整え、心身を健康に！

太極拳と気功　早稲田教室　高田馬場駅徒歩2分

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：高田馬場・早稲田教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(水) 10:30～12:00」「12月18日(水) 10:30～12:00」
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　無料体験（神田教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：神田教室（大人クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(水) 18:30～19:30」「12月18日(水) 18:30～19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 中級
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

体験レッスン開催中です。一度、ゴルフを体験してみて下さい。

今なら体験レッスン4,400円（１回）

  • 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
  • 開催教室：東日本橋店
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(金) 10:00～10:50」「12月06日(金) 11:00～11:50」
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

I＆Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12936

(月金を除く)

久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(月) 16:30～17:15」「12月16日(月) 16:30～17:15」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

痩せやすい体質作りに！！

まずは無料体験！ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

  • 開催スクール：ダイエットカラテスクール
  • 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(月) 18:15～19:45」「12月09日(月) 18:30～20:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

のんびりでも太極拳で健康キレイを目指すクラスです。

楊名時気功太極拳 【名古屋 瑞穂教室】瑞穂区役所駅直ぐ

  • 開催スクール：放松太極拳の会
  • 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00～11:30」「12月11日(水) 18:00～19:30」
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01311

[受付時間] 9:00～19:00 (月火水木金土を除く)

はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです

太極拳と気功　川口教室　武術コースもあります

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：川口教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

太極拳で健康キレイを実現させましょう

健康・キレイになる太極拳　土曜午前に月2回

  • 開催スクール：放松太極拳の会
  • 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01311

[受付時間] 9:00～19:00 (月火水木金土を除く)

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