全国の 体質改善の体験レッスン

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太極拳で健康キレイを実現させましょう

健康・キレイになる太極拳　土曜午前に月2回

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ＨＯＵＳＥ】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる！！　※グースクール限定価格　体験レッスン￥500

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月07日(土) 17:50～19:20」「6月14日(土) 17:50～19:20」
• 90分
• ヒップホップダンス

• ワンコイン

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トレーニングもパーソナルジムも食事管理もまったく初めての方必見！

加圧・パーソナルトレーニング + LUXE method 体験レッスン

• 開催スクール：加圧スタジオ　リュクス
• 開催教室：名古屋・東区スタジオ
• 【受講料】¥6,480 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに！　様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます！ 知…

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授業のことから開業のことまで、何でもお答えいたします。

＜きれい塾　東京校＞無料説明会、実施中！

• 開催スクール：CoCoRoきれい塾
• 開催教室：【東京校】独立開業・個人サロン専門エステスクール
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• エステ・フェイシャル

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは、「美しくありたい」「若々しくありたい」という願いを実現して、人々に幸せと満足感をもたらします。 そんなや…

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お勤め帰りに、太極拳で体の中から美しく！

太極拳と気功　横浜元町中華街教室　シルクロード舞踏館にて開講

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：横浜中華街教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月03日(火) 18:50～20:00」「6月10日(火) 18:50～20:00」
• 70分
• 太極拳

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渋谷駅５分。アットホームなスタジオでまずは無料体験♪

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月07日(土) 16:00～16:40」「7月05日(土) 16:00～16:40」
• 40分
• 社交ダンス

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【バレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分　※グースクール限定価格　体験レッスン￥500

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月04日(水) 17:30～19:00」「6月11日(水) 17:30～19:00」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• ワンコイン

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今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません！

アルゼンチンタンゴ無料体験レッスン（毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。）

• 開催スクール：ダンススクールもり
• 開催教室：京急平和島駅（大田区）より徒歩３分
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月07日(土) 11:30～11:55」「6月14日(土) 11:30～11:55」
• 25分
• タンゴ

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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タップダンスに興味を持ったら、まずは体験を！楽しいですよ！

☆仕事帰りに渋谷でタップダンス! 〜基礎・初級クラス

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月03日(火) 19:30～21:00」「6月03日(火) 21:00～22:30」
• 90分
• タップダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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初心者大歓迎！なりたい自分を目指して！

【無料体験レッスン】 初めてでも安心！まずは気軽に体験してみませんか！

• 開催スクール：佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
• 開催教室：拝島スタジオ　東京都　昭島市　フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ　東京都　狛江市　フラメンコ教室、国立スタジオ　東京都　国立市　フラメンコ教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月07日(土) 11:00～12:00」「6月07日(土) 14:00～15:00」
• 60分
• フラメンコ

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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生粋のトルコスタイルのベリーダンスレッスン！！

オリエンタル入門

• 開催スクール：Turkish Bellydance & Pilates Studio PIRIL
• 開催教室：天満橋・谷町四丁目 ターキッシュベリーダンス＆ピラティス　スタジオプルル
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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まずは、お客様の立場で体験♪

受講を申し込む前にお客様の立場で技術を体感♪【眠りの質を向上！ドライヘッドスパ60分　技術体験】

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会
• 開催教室：名古屋本校
• 【受講料】¥6,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他

• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

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体幹を鍛えて、バク転にチャレンジしよう！

【キッズアクロバット　バク転にチャレンジ中学生まで】

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月02日(月) 16:00～17:00」「6月02日(月) 18:10～19:10」
• 60分
• ダンス・舞踊その他

• 初心者
• 子供

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家事ひと段落のボクシングエクササイズ！体験！2000円

• 開催スクール：輪島功一スポーツジム
• 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月02日(月) 15:00～16:30」「6月03日(火) 15:00～16:30」
• 90分
• シェイプアップ

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♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月07日(土) 16:45～18:15」「6月14日(土) 16:45～18:15」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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山梨でフラメンコ

• 開催スクール：フラメンコスタジオ　サリーダ
• 開催教室：山梨教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月05日(木) 19:00～20:30」「6月07日(土) 10:00～11:30」
• 90分
• フラメンコ

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今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません！

社交ダンス無料体験レッスン（毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。）

• 開催スクール：ダンススクールもり
• 開催教室：京急平和島駅（大田区）より徒歩３分
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月03日(火) 13:00～13:25」「6月03日(火) 20:00～20:25」
• 25分
• 社交ダンス

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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初心者の方でも安心！

☆30分　無料体験レッスン☆　＠江戸川橋　神楽坂

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「6月02日(月) 13:00～13:30」「6月02日(月) 14:00～14:30」
• 30分
• 和太鼓

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未経験の方も初心者・経験者の方も基礎からしっかり学べる安心講座！

＜京都＞授業体験も可能／学校説明会（無料）

• 開催スクール：孝佑整体学院
• 開催教室：京都本校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、リラクゼーションその…

担当講師からのメッセージ

みなさん、中医学・推拿を ぜひ一緒に学びましょう！！ 中医学を簡単におもしろく説明しています。 薬膳講師も務めています。みな…

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バリニーズマッサージってどんなマッサージ？

バリニーズマッサージ1Day体験講座/4時間

• 開催スクール：ティンパルエステティックアカデミー
• 開催教室：柏本校
• 【受講料】¥32,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ヒーリング、マッサージ、バリニーズ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ