全国の 体質改善の講座・レッスン

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大人もウェルカム☆

【ダンス】ヒップホップの更なる上へ！《宮の沢 ミドルクラス》

• 開催スクール：studio fiora（スタジオ　フィオラ）
• 開催教室：ちえりあ教室（札幌西区）
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 中級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません！ ありのままに楽しもう！

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希望者は和太鼓 飛翔のメンバーになれます

経験者大歓迎！先輩とのお稽古は楽で楽しい！【中級者クラス：北区】

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥11,960 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 110分
• 和太鼓

• 中級
• 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

今話題の和太鼓スクール♪堺市でレッスン！初心者からＯＫ！

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：堺市会場・楽座
• 【受講料】¥6,200 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,100
• 指定なし
• 70分
• 和太鼓

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

いま話題の和太鼓レッスン♪　箕面市で開講中♪太鼓で元気に！リフレッシュ！！

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：箕面市会場・楽座
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,100
• 指定なし
• 60分
• 和太鼓

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腸の働きを整えて、身体の中からキレイになるのが目的です。

メディカル腸セラピーコース（メディカルエステ資格対応クラス）＋ハンドトリートメント講座無料

• 開催スクール：メディカルエステ協会
• 開催教室：札幌学院
• 【受講料】¥184,800 【入学金】¥24,200 【その他】¥33,000
• 1～3ヶ月未満
• 120分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、メディカルエステ、美容その他

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あこがれのタップダンスを踊ろう！

【土曜15時30分～】楽しさを感じよう♪タップレッスン

• 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
• 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• タップダンス

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コルギ×整体×リラクのKSラボオリジナル小顔術を習得できます

小顔整体コルギ（上半身コルギ+小顔コルギ）集中3日間コース

• 開催スクール：KSラボスクール
• 開催教室：名古屋本校
• 【受講料】¥200,000 【入学金】¥0 【その他】¥28,000
• 指定なし
• 240分
• エステ・フェイシャル、コルギ、小顔矯正、美容その他

• 短期集中

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ご家族のケアやボランティアに役立つリンパケアを基礎から学ぶ

ホームケア セラピストコース

• 開催スクール：リンパセラピースクール　田中家＋
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥72,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 120分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

現在も田中家＋の現役セラピストとして日々多くのお客様のお身体のケアをさせて頂いています。実際のお客様のお悩みやセラピストと…

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今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません！

低料金の月謝制！社交ダンス　初めての人大集合！　

• 開催スクール：ダンススクールもり
• 開催教室：京急平和島駅（大田区）より徒歩３分
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 社交ダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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藤沢市／湘南台　回数受講可。４月開講！６月末まで入会金フリー！

＜湘南台＞ ティエントス　中級

• 開催スクール：クラセ・デ・バイレ・フラメンコ
• 開催教室：湘南台クラス
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 80分
• フラメンコ

• 中級
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ＝貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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ヘッド＋α首肩周りなどのボディケアも一緒に学べます☆

【人気のヘッドケアを2日間で習得】洗い流さないクリームを使う新感覚のヘッドスパ

• 開催スクール：Utataneyaリラクゼーションカレッジ
• 開催教室： 大阪梅田校
• 【受講料】¥132,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 600分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 初級
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

11年働いた事務職という仕事に区切りを付け、仕事をしながら通ったこのUTATANEYAリラクゼーションカレッジに、再度練習に通ってい…

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イデアル（理想的な）、ヌーベル（新しい）、ボーテ（美しさ）

【端正美容】国際ヌーベル ボーテ ソワーニュ認定資格

• 開催スクール：BONE BEAUTY ACADEMY
• 開催教室：日本校、北見、埼玉…[more]
• 【受講料】¥715,000 【入学金】¥33,000 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 300分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、コルギ、小顔矯正

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蒲生のオアシスで深呼吸しましょう！ご自分だけと向き合うひと時

越谷ヨガピラティススクール　大人限定のじっくりクラス【第1～3木曜開催　3回／月　レッスン】　

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ、ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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まずは体験してみよう！

【月火水木金19時〜】ファイティングフィットネス！キックボクシング♪

• 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
• 開催教室：【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
• 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

• 初心者
• 女性歓迎

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ストレッチ・筋トレ・ピラティス、呼吸法などを取り入れたレッスン

【ボディコンディショニングクラス】※大人／ストレッチ、ダイエット、筋トレに効果あり！！＠武蔵野市

• 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
• 開催教室：武蔵境スタジオ
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

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メディカルリンパドレナージュ・ストレスケア・ボディリンパケア

メディカルを極める３科目（資格）ウイルスから身を守る

• 開催スクール：メディカルエステ協会
• 開催教室：札幌学院
• 【受講料】¥492,800 【入学金】¥24,200 【その他】¥33,000
• 1～3ヶ月未満
• 60分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、アーユルヴェーダ、整体・矯正、カイロ…

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スマホ・PCで拡大する目の健康需要に対するヘッドスパ技術講座

目の健康に特化したヘッドスパ講座-eye healthヘッドスパ-

• 開催スクール：Lien Soindtejas Academy
• 開催教室：赤坂本校
• 【受講料】¥220,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 480分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 短期集中

担当講師からのメッセージ

5,000人のセラピスト育成、40,000症例の経験を持ち、バリニーズを日本で広めた鎌田千華が、目と健康と美の専門家として新たな技術…

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

今話題の和太鼓レッスン♪滋賀浜大津で平日の午前にベーシッククラスとアドバンスクラスが好評開講中！

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：滋賀県大津市浜大津会場・楽座
• 【受講料】¥5,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
• 指定なし
• 60分
• 和太鼓

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

今話題の和太鼓レッスン♪茨木で『キッズクラス』（小学生）開講中！

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：茨木市会場・楽座
• 【受講料】¥5,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,100
• 指定なし
• 60分
• 和太鼓

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

JR芦屋駅スグの和太鼓レッスン♪『和太鼓キッズ教室』

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：芦屋市会場・楽座
• 【受講料】¥5,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,100
• 指定なし
• 60分
• 和太鼓