全国の ストレス解消の教室・スクール

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

火曜日・日曜日にベリーダンス♪

Anatolia Dance&Music Studio~アナトリアダンスアンドミュージックスタジオ~ 大阪東心斎橋

  • 心斎橋駅、長堀橋駅
  • ベリーダンス
  • 1日講座
  • クーポン

少人数でじっくりとベリーダンスの基礎から学んでいただけます。 講師は様々なショーに出演経験があり、オリエンタル・ジプシーフュージョン・フュージョン・即興まで幅広いジャンルを教えることができます! 駅からすぐで交通の便の良い場所なので、レッスンの前にショッピングや予定も入れやすいです♪ 楽しく身体を動かして、心も身体もすっきりしましょう♪

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-23318

[受付時間] 10:00~20:00

浜松町駅7分、大門・芝公園駅5分の立地に6/10より移転します

クルーヴ・クレアーレNOKKO 浜松町教室

  • 大門駅、浜松町駅、芝公園駅
  • ガラス工芸
  • 1日講座

クルーブ・クレアーレNOKKOでは、「サンドブラスト」技法と「グラスリッツェン」技法の両方で ガラス工芸を学べます。月1回または2回のお月謝制と、フリーチケット制があり、ご自分のペースで通えます。欠席の場合は振替可能なので、無駄なく無理なく楽しくお稽古を続けられます♪

講師からのメッセージ

作る楽しさと、それを贈った時の相手の笑顔を見れる楽しさを感じみませんか。
ガラス工芸は小さなグラスからルームランプ、ウェルカムボード等まで、色んなものが作れます。絵が描けなくて大丈夫です。是非一度体験…

ミズフラスタジオのフラスタイルは「美しく、優雅に、エレガントに」

ミズフラスタジオ 秋葉原第1スタジオ

  • 末広町駅、秋葉原駅
  • フラダンス
  • 1日講座

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」 をモットーとしております。観る人の心を惹きつけ、自分自身も癒される、 そのようなフラを心がけています。 フラはヒーリングの一種でもあります。フラを通じて心豊かな人生を一緒に 楽しんで生きませんか? 〜美しさは心の豊かさから。フラは心を潤わせ、人生を豊かにします。〜

講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。

観る人の心を惹きつけ、自分自身も癒される、そのようなフラを心がけています。

フラはヒーリングの一種…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13510

[受付時間] 10:00~21:00

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 西川口教室

  • 川口駅、西川口駅
  • 中国武術、太極拳、気功
  • 説明会・見学会

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。 気の流れを良くしてカラダの中からきれいになることで、美肌・ダイエット・疲労回復に効果抜群。 やさしくていねいな指導により、初心者の方にも安心です。太極拳のゆったりとしたやわらかな動きで、気分をリフレッシュして下さい。

講師からのメッセージ

太極拳というと朝の澄んだ空気の中、ゆったりと動く健康法のイメージですが、実際行ってみると見た目以上に運動量も多く、護身術としても無駄のない合理的な身体の使い方に驚きます。
身体の余分な力を抜き、繰り返…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00~19:00

ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」

ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」 本校

  • 薬院大通駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

ひらめき睡眠サロンねむりの王様では、眠りを深めるセッションや、ヨガレッスンを通して、睡眠の質を高め身体も心もフラットで自然な状態に戻すことで、ありのままの自分に戻るお手伝いをします。自然体の自分になれば、あらゆるアイデアが湧き出し、人生がよりスムーズに動き出します。

講師からのメッセージ

自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い??を探求し、ヨガやヒーリングを通して新たな自由な生き方に出会いました。みなさまにもシェア出来たら幸せです。

このスクールの問い合せ電話番号

090-5735-5394

[受付時間] 9:00~21:00

骨氣の神髄 ここに究極の美と叡智が結集 伝統美容の最高峰を学ぶ

インフィニティ∞アカデミー 銀座校

  • 東銀座駅、銀座一丁目駅、銀座駅
  • エステ・フェイシャル、アンチエイジング、コルギ、小顔矯正、美容その他、医療その他
  • 説明会・見学会

あなたの骨気(コルギ)は本物ですか? コルギニスト協会では、多数の骨気関連の登録商標を取得しております。 また、歴史的にも大手骨気サロンの開発者より古くから骨技を武術療法から習得。 骨気は骨を扱う特殊な技と気功を用いた特別な手技です。

講師からのメッセージ

みんなで骨気の素晴らしさを伝えましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11048

[受付時間] 8:00~12:00 (土日を除く)

初心者からはじめられる。快適インドアゴルフ

竹ノ塚インドアスポーツプラザ ゴルフスクール【足立区/竹ノ塚】

  • 竹ノ塚駅、谷塚駅
  • ゴルフ

竹の塚インドアスポーツプラザゴルフスクールは東武伊勢崎線竹の塚駅からバスで10分、東武伊勢崎線谷塚駅より徒歩15分のインドアゴルフスクールです。 冷暖房完備なので暑い夏でも寒い冬でも快適にレッスンを楽しんでいただけます。 クラブは無料でレンタルできますので会社帰りでも手ぶらでご参加いただけます! 経験豊かなプロが最新の映像分析等を使いながら簡単に! わかりや…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00~22:00

<日本ヘッドスパセラピスト協会認定校 特許取得>

Make a Wishヘッドスパ専門スクール 【銀座校】

  • 京橋駅、有楽町駅、東銀座駅、銀座一丁目駅、銀座駅
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

【Make a Wishヘッドスパ専門スクール】 ◆スタッフ全員が「美容師免許」を取得しており、しっかりした講習を受けられます! ◆ヘナインストラクター、漢方アロマアドバイザーの資格も取得しております! ◆スタッフは併設サロン、美容学校等で講師もつとめる実力派ぞろい。 プロによる安心の技術をご提供いたします。

講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に付けていきましょう。まずはご自身で当サロンの技術を体験してみてください。感動…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02337

[受付時間] 8:00~22:00

プロの技を持ち帰ろう♪「テイクアウト整体」

源式整体院 AYUMU 川越本校

  • 上福岡駅
  • 整体・矯正、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

整体やマッサージに興味がある方や本格的に学びたい方向けのスクールです。「実際に使用しているプロの技をテイクアウト出来ます♪」 マッサージは触ってもらえるだけでも気持ちいいですが、しっかりとした知識と手技を習うと見違えるほどに効果が変わります。 マンツーマンですので確実に習得していただけます。フリー予約制ですので、ご都合の良い日時に受講枠(3時間)をとって頂け…

このスクールをオススメ!

源式整体院AYUMUでやっていただいた施術に感動していたところ、テイクアウト整体のページを見つけ、この気持ち良さを家族にやってあげられたら、と思いビギナーコースを受講しました。
素人の私に丁寧に基礎…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27731

[受付時間] 9:00~20:00 (月を除く)

中国本場の太極拳が学べる!

太極会 横浜日吉教室

  • 日吉本町駅、日吉駅
  • 太極拳
  • 無料体験

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-20297

[受付時間] 13:30~15:30 (月火水金土日を除く)

中国本場の太極拳が学べる!

太極会 大阪茨木教室

  • 南茨木駅、宇野辺駅、茨木市駅、茨木駅
  • 太極拳
  • 無料体験

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21167

[受付時間] 9:00~11:00 (月火水木金を除く)

レンタルも!自社施設も!スタッフも!安心がすべて揃ってます

ダイビングスクール マレア 横浜店

  • 仲木戸駅、東白楽駅、東神奈川駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア(池袋・新宿・日本橋・横浜)ならどこでもフレック…

講師からのメッセージ

ダイビングは、非日常的な体験ができ、普段体験することができない、無重力体験や、
魚達と一緒に泳ぐことができます。一緒に海に癒されましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03030

[受付時間] 08:00~22:00

手ぶらでお越しいただけます。(レンタルクラブ・シューズ無料)

コジマ ゴルフィング クラブ 【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪

  • 七道駅、妙国寺前駅、神明町駅、綾ノ町駅、花田口駅
  • ゴルフ
  • 説明会・見学会

☆初心者の方も安心!個人カルテを作成しますので、様々な方に合ったゴルフレッスンが可能。 ☆少人数制(4名様迄)で本物のゴルフレッスンをどうぞ ! ☆予約制だから待ち時間なし !毎回ご都合のよい曜日、時間をレッスンスケジュールの中から選べます。 ☆クラブ、シューズも預かり無料(レンタルも無料) ☆会員特別価格にてクラブ、ボール、ゴルフバック等も販売。 ☆冷暖…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06472

[受付時間] 08:00~22:00

本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 名古屋教室

  • 徳重駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15904

[受付時間] 10:00~11:30 (月火水木金日を除く)

資格と技術は一生もの◎心と体がケア出来る癒しのプロを育成します

バリニーズ・タイ古式マッサージスクール/日本BTHセラピスト協会 本校

  • 加茂宮駅、宮原駅、日進駅
  • 整体・矯正、タイ古式マッサージ、バリニーズ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • クーポン

大宮駅より高崎線で1駅、宮原駅徒歩5分。無料駐車場あり◎上野・池袋からでも電車で約30分。都内からでも通いやすい距離にあります。駅からでもお車でも通いやすい環境ですので、ぜひ気軽にお越しください。

講師からのメッセージ

初めまして。日本BTHセラピスト協会代表理事、小野しずかです。スクールメニューも豊富で協会内でスキルアップが可能です。セラピストとしての「あり方」を常に追求している協会です。あなたの技術向上のお手伝い…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25492

少人数制インドアテニススクール

竹ノ塚インドアスポーツプラザ  テニススクール【足立区/竹ノ塚】

  • 竹ノ塚駅、谷塚駅
  • テニス

竹の塚インドアスポーツプラザテニススクールは東武伊勢崎線竹の塚駅からバスで10分、東武伊勢崎線谷塚駅より徒歩15分のインドアテニススクールです! 冷暖房完備なので暑い夏でも寒い冬でも快適にテニスを楽しんでいただけます。 ラケット&シューズは無料でレンタルできますので手ぶらでご参加いただけます! 1コート8名までの少人数制なのでマイペースに確実に上達できます。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00~22:00

Oshiro ミュージックスクールへようこそ

Oshiro ミュージックスクール  福岡校

  • 天神駅、赤坂駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、コンピュータミュージック・DTM、作詞・作曲

講師は愛内里菜、小松未歩、Fayray等、多数のアーティストの編曲を手掛けている、尾城九龍先生によるマンツーマンレッスン! 現場で生かされた経験をレッスンに取り入れた実践的なカリキュラムになっています。 又、各レコード会社とのパイプを生かし、デビューに向けてのバックアップも万全。 創立して今年で16周年を向かえ、ROCK,R&B,TECHNO,HIPHOP,JAZ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08910

[受付時間] 08:00~22:00

スタジオ併設の充実環境!鶴舞線塩釜口駅から徒歩10分の好立地です

ジーセンスミュージックスクール 植田スタジオ

  • 塩釜口駅、植田駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ベース、ドラム、サックス

現役ミュージシャンが教える本格音楽スクール(名古屋市天白区) ★G-SENSE MUSIC SCHOOL(ジーセンス ミュージックスクール)★ 『あなたも★G-SENSE MUSIC SCHOOL★で音楽レッスン始めてみませんか?♪』 当スクールでは生徒さん一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを心がけています。 マンツーマンなのであなたの音楽ライフをサ…

講師からのメッセージ

歌はこころ、サックスもこころ!です。皆さんの個性ある演奏を活かせる様にするのが私の仕事です。楽しく一緒に練習しましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07016

[受付時間] 8:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    心理・セラピー関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

    工芸・ものづくり関連

    着付け・作法・日本文化関連

    パソコン・ITプログラミング関連

    英語・語学関連

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”和のたしなみ”を通じて、心の充実した上質な日常をあなたに

HiSUi TOKYO 銀座校

  • 有楽町駅、銀座駅
  • ダイエット、書道・ペン字・ボールペン字、着付け、茶道
  • 無料体験

「HiSUi TOKYO」は、和の心を学ぶ総合スクール。和装や書道、茶道に抜刀など、日本の文化を通じて、技術だけでなく日本人の美しい心を身に付けることができます。初心者でも楽しみながら、安心して参加できると人気の教室です。銀座駅・有楽町駅からのアクセスも良く、「大人ならではの習い事」として、お仕事帰りに通う方も多いです。各コースの体験レッスンや無料見学は随時受付中…

講師からのメッセージ

雪舟に憧れ、幼少のころから書の道に入りました。美しい文字を身につけて書の世界をお楽しみください。

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0037-641-796-09981

[受付時間] 11:30~21:00 (水を除く)

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    スポーツ・フィットネス関連

    アート・絵・書関連

    着付け・作法・日本文化関連

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ネイル講習・ネイルスクール(職業訓練)・就職支援

Nail&Eye Luire(リュイール) 春日部(本校)

  • 八木崎駅、春日部駅
  • ネイル、セルフジェルネイル、ネイリスト、ネイリスト技能検定、まつげ・ネイルその他
  • 説明会・見学会

~春日部駅西口と徒歩5分のネイルスクール~ ■職業訓練ネイリスト養成 特徴 ・就職サポート ・開業サポート ・検定資格取得サポート ■ネイルスクール ・ネイル検定(検定3級登録試験会場) ・就職サポート ・オーダーチップ

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0037-641-796-24562

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