大阪府 ストレス解消の講座・レッスン

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ガマンや努力のダイエットとはさようなら

イメージダイエットセラピー

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥21,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• 心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他

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初心者だけど、マンツーマンで効率よく習いたい！

【効率よく習いたい！】マンツーマン・プライベートレッスン

• 開催スクール：ディナ・オリエンタルベリーダンス スクール
• 開催教室：ICHIRIN CULTURE CLUB(みのお校)
• 【受講料】¥6,300 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

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「楽しく、真っ直ぐに」をモットーに！

コンテンポラリーJAZZダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• コンテンポラリー

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ボーイズグループの振り付けをカッコよく踊れるようになろう！

K-POPダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• K-POP

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セルフコントロールから独立開業まで

イメージダイエットセラピスト養成講座

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥21,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 180分
• セラピスト、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他

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K-POPボーイズグループの振り付けを楽しく踊ろう！！

【キッズ】KPOPボーイズダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• K-POP

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身体も絞れて、まるで映画の主人公！ 普段と違った自分に変身！

チェアダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

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最多でも４名様迄の少人数制

【回数券制】平日デイタイム・オールタイムコース

• 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
• 開催教室：【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
• 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ゴルフ

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【初心者歓迎☆】★優良スクールで始めるダイビング★

BSAC スクーバダイバー　(初級)

• 開催スクール：ダイビングショップ SEAN
• 開催教室：北花田
• 【受講料】¥43,780 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 300分
• ダイビング

• 1ヶ月以内

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2時間のクラスでじっくりスキルを学べます

【エジプトのレダ舞踊団直伝】特別基礎クラス　次回は3月16日　　

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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未来のプロゴルファーを目指す！！

小学生〜高校生まで！★ジュニアレッスン(堺校)

• 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
• 開催教室：【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
• 【受講料】¥8,640 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ゴルフ

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HIPHOPの振り付けをカッコよく踊れるようになろう！

HIPHOPダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

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キラキラ輝くエンターテイナーになりきろう！

テーマパークダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

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時にかっこよく、時にしなやかに…♪

JAZZHIPHOPダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ジャズダンス

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笑顔になれる♬ワクワクする♬毎日通いたい♬楽しいレッスンです♬

バレエ【初中級】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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笑顔になれる♬ワクワクする♬毎日通いたい♬楽しいレッスンです♬

バレエ【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

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入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中

入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中【バレエ・大阪・吹田】

• 開催スクール：Backroom
• 開催教室：関大前　本部
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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Heelsダンスで女性らしさを表現しましょう! 初心者も大歓迎♪

ヒールズダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

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歩くだけで音が鳴る！不思議でカラフルなタップダンス♬

タップダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥2,200
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

• 初心者
• 男性歓迎

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しなやかに強く。ヘルシーな心と身体を。

ヨガ

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥500
• 指定なし
• 60分
• ヨガ