大阪府 ストレス解消の講座・レッスン

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世界的武術家・王樹金老師直系道場。本物を習いたい方へ。

大阪で王樹金老師直系・本式の中国武術を習う。梅田駅前　徒歩3分

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 中国武術

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初めての方もOK！アットホームなグループレッスン！

BASIC FLOW 〜ベリーダンス基礎&振付〜（入門・初級）

• 開催スクール：ディナ・オリエンタルベリーダンス スクール
• 開催教室：ICHIRIN CULTURE CLUB(みのお校)
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

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★プライベートダンスサロン＊天王寺でベリーダンス【阿倍野駅前】

★天王寺でキラキラベリーダンス＊昼クラス【阿倍野駅前】＜少人数制・プライベート＞

• 開催スクール：ダンスサロン四匹の猫
• 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、K-POP、ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

【バーレスク（ショーガール）　入　門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか？

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お気軽にご相談ください！

【水曜：19時～】中級（ソルクラス）☆【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 中級
• 女性歓迎

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本格的なスペイン舞踊が習える♪

【水曜：15時～】ダイヤモンドクラス（主婦・中高年）〜70才からでも大丈夫！〜

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 初心者
• 年配歓迎

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本物の技術が身につく！未経験の方からサロン開業まで個別指導♪

55,000円★１DAYリフレクソロジー講座（4時間/１日）

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：名古屋本校、大阪校
• 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 240分
• リフレクソロジー、フットケア・フットマッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

初心者の方にも安心して学んでいただけるよう、少人数制やマンツーマンで丁寧にお伝えしています。 名古屋で20年以上続く足つぼ専…

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50代60代、ゼロからhiphopを楽しもう！！

《平日・朝》50代60代からのHIPHOP《大阪・梅田》

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：梅田校
• 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

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武道としての太極拳。形意拳・八卦掌・推手

大阪梅田駅前で武道としての太極拳を習う。形意拳・八卦掌・推手

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 太極拳

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人 呈峰會館　大阪成育教室（大阪市城東区）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：大阪成育教室（大阪市城東区）土曜朝10時～
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料
• 初心者

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★天王寺でキラキラベリーダンス＊夜クラス＜プライベート＞

★天王寺でキラキラベリーダンス＊夜クラス【阿倍野駅前】＜少人数・プライベート＞

• 開催スクール：ダンスサロン四匹の猫
• 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、K-POP、ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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通学不要で技術を取得！人気サロンのプロの手技を覚えられます。

リンパドレナージュ通信講座（施術動画付き）ディプロマ発行！29,800円

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：名古屋本校、大阪校
• 【受講料】¥29,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 1ヶ月以内

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続けるほど、姿勢が変わる。日常が変わる。

9月スタート！BASICS 〜ベリーコア・ワークアウト～

• 開催スクール：ディナ・オリエンタルベリーダンス スクール
• 開催教室：ICHIRIN CULTURE CLUB(みのお校)
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥11,500
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

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初心者の方歓迎

【水曜：13時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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リンパのスタートにはこの講座！楽しく学ぶがモットー♪

1日完結★初心者から始めるリンパドレナージュ講座

• 開催スクール：Utataneyaリラクゼーションカレッジ
• 開催教室： 大阪梅田校
• 【受講料】¥36,960 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 360分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

11年働いた事務職という仕事に区切りを付け、仕事をしながら通ったこのUTATANEYAリラクゼーションカレッジに、再度練習に通ってい…

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独立開業、趣味、副業に！マンツーマンの充実コース。

148,000円☆韓国式小顔コルギフェイシャル講座（計10時間/2日）【復習用動画付き】

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：名古屋本校、大阪校
• 【受講料】¥148,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 300分
• エステ・フェイシャル、小顔矯正

• 初心者
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。 最初は不安があるかもしれませんが…

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初心者ご相談ください

【火曜（第1・3）：19時～】スパニッシュ・バレエ（エスクエラ・ボレラ、民族舞踊）

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ、民族舞踊

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柔らかい動きで「気」の流れを良くし、カラダの中から健康に！

大阪で太極拳・気功を習う。梅田駅前。体の内側から健康に！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥19,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 太極拳

• 5000円以下

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楽しく歌って笑ってハモろう!!　【コーラスコース】

コーラスコース〜POPS、ゴスペル、唱歌など〜

• 開催スクール：アンミュージックサロン
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥4,100 【入学金】¥2,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、音楽・楽器その他

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ヴォーカルトレーニングを受けたいという生徒さんは それぞれ様々な要望があります。 歌を楽しく歌えるようになりたい、音感がよく…

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親子で出来る空手道（組討道・護身術）　親子じゃなくても大丈夫！！

かっこいいボディを手に入れ、護身術も身につける

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～、豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊田東山教室【豊田市】…[more]
• 【受講料】¥4,950 【入学金】¥7,700 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者

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親子で出来る空手道（組討道・護身術）　親子じゃなくても大丈夫！！

武道で 凛とした「姿勢」でダイエット！！

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～、豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊田東山教室【豊田市】…[more]
• 【受講料】¥4,950 【入学金】¥7,700 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者