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大阪府 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

《平日・朝クラス》ゼロからHIPHOPを楽しもう！

【平日・朝】50代60代からのHIPHOP《大阪・梅田》

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：梅田校
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

大人気の50代60代対象クラス！！

【超初心者専用】50代60代からのHIPHOPアカデミー入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】短期コース／大阪堺校

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥225,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3～6ヶ月未満
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 初心者
通学講座

チケット好評発売中！！事務局までお気軽にお問い合わせください♪

【ダンスイベント開催】美MAX2026ゲスト情報解禁＆チケット好評発売中！！【2月23日（月・祝）】

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、K-POP、ダンス・舞踊その…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

たくさんの年齢層の方と自分の大好きなジャンルを共有したいです、踊ることの楽しさや見られることの楽しさを知ってほしいです!!楽…

通学講座

金曜昼　岸和田でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　岸和田スタジオ　金曜昼　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

木曜夜　岸和田でベリー　オトナ女子の為のレッスン　初心者募集中！

オリエンタルベリーダンス　岸和田スタジオ　木曜夜　ダンス初心者募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

Troupe ダンサーとして一緒に踊りましょう！

【初心者だけどダンサーになりたいあなたに…】TROUPEとして活躍できる!!

  • 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,000
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03666

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】＜上級＞ボディケアコース／大阪堺校

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥450,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 初心者
通学講座

確実にレベルアップします。お任せください。

大阪教室 月謝制 グループ ボイストレーニングとボーカルの基礎コース

  • 開催スクール：AZ Vocal Academy
  • 開催教室：【大阪教室】ボーカルレッスン・ボイストレーニング
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

確実にレベルアップします。まずは、お気軽に、09014407090まで。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08405

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】通信コース／大阪堺校

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥55,000 【その他】¥55,000
  • 3～6ヶ月未満
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 初心者
通学講座

呼吸、発声、発音、音程、リズム、読譜。確実にレベルアップします。

大阪教室 1レッスン制個人 ボイストレーニングとボーカルの基礎コース

  • 開催スクール：AZ Vocal Academy
  • 開催教室：【大阪教室】ボーカルレッスン・ボイストレーニング
  • 【受講料】¥3,850 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

確実にレベルアップします。まずは、お気軽に、09014407090まで。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08405

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ドラム】お子様の才能を伸ばす！成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

  • 開催スクール：EYS音楽教室
  • 開催教室：新宿スタジオ　、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • ドラム
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

通学講座

お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ヴァイオリン】お子様の才能を伸ばす！成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

  • 開催スクール：EYS音楽教室
  • 開催教室：新宿スタジオ　、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • バイオリン
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

通学講座

ベリーダンスで楽しく理想の身体をつくる！

ボディメイクベリー® 天王寺スタジオ　木曜・土曜昼　ボディメイクしたい人募集中！

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

通学講座

50代60代、ゼロからhiphopを楽しもう！！

《平日・朝》50代60代からのHIPHOP《大阪・梅田》

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：梅田校
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】都度払いコース／大阪堺校

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥55,000 【その他】¥55,000
  • 3～6ヶ月未満
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 初心者
通学講座

【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】シニアコース(※60歳以上対象)／大阪堺校

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥225,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3～6ヶ月未満
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 初心者
  • 年配歓迎
通学講座

お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ピアノ】お子様の才能を伸ばす！成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

  • 開催スクール：EYS音楽教室
  • 開催教室：新宿スタジオ　、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • ピアノ
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

通学講座

同世代クラスで思いっきりhiphop楽しもう

【月2回】50歳以上限定◆ヒップホップアカデミー初級

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直系道場。本物を習いたい方へ。

大阪で王樹金老師直系・本式の中国武術を習う。梅田駅前　徒歩3分

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥11,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

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