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大阪府 ストレス解消の講座・レッスン

219件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

絶対に独立開業したい方!新事業を始めたい方に向けた完全コース

890,000円☆濃密5日間集中プログラム!独立開業コース(計30時間/6カ月間コンサル付き)

  • 上級
  • 男性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26100

通学講座

駅チカだから平日・休日を気にせず好きな時間にちょこっとレッスン✨

【体験60分2,000円】ダンスで必要な筋肉からしっかり作ろう!楽しくダイエットを始めてみませんか♡

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

たくさんの年齢層の方と自分の大好きなジャンルを共有したいです、踊ることの楽しさや見られることの楽しさを知ってほしいです!!楽…

通学講座

未経験者多数!基本マンツーマンレッスンで初心者も安心のスクール✨

【GIRLSHIPHOP】【初回体験大募集】女性らしさを活かした振付♡未経験の方でも楽しく学べます!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンス未経験の方も大丈夫です! 最初はとにかく音楽を楽しみながら、身体を動かすだけでOKです。 基礎を学びたい方、ダンスの振付…

通学講座

ご家族・ご友人との受講もお気軽にご相談下さい【体験2,000円】

【ストリートダンス】初心者でも基礎からゆっくり教えます!まずはお気軽に体験レッスンから☆手ぶらでOK

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

講師の「こだわり」は、生徒さんに押し付けるものではなく、生徒さんがどこをどう頑張りたいかをキャッチして対応していくものだと…

通学講座

他のレッスンと同時受講は+11000円★マンツーマンレッスン★

19800円【相手&自分も】耳ツボジュエリー講座★耳つぼ修了証ディプロマ★通信講座あり1700円分付

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥19,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

日常生活の空き時間に楽しく体を動かして健康な身体・体力作りを!!

【バレエ】体幹を鍛えてしなやかで美しい体づくり&姿勢改善◎マンツーマンレッスン開催中☆【体験大歓迎】

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

私は、様々なジャンルを踊る事が出来るのが強みです。だからこそ様々な視点からダンスについて教える事が出来ます! なので、あの…

通学講座

”体験2000円”物価高だからこそ少しでも安く通ってもらいたい!

【主婦様に大人気】涼しくなった今が始めどき♡風邪に負けないからだに♪お友達と一緒に参加も大歓迎です!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

通信講座

初心者の方からプロの方まで対象!スクーリング無し★スキマ時間に!

29800円★全身ハワイアンロミロミ!通信講座★修了証ディプロマ発行★独立開業★DVD付き

  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております!輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

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[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

LINE動画を使って講師とマンツーマンでレッスンが受けられます!

34800円小顔矯正エステ(顔ツボ含む)リアルタイム!スマホ、オンライン、LINEビデオ通話!1対1

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥34,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • エステ・フェイシャル、小顔矯正、美容その他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております!輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

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[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

今ある技術にプラスしてみませんか?通学一切なし!修了証ゲット!

12800円【相手&自分も】耳ツボジュエリー通信講座!★2900円キット付★修了証ディプロマ

  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

『人生は一度きり』ですから、『今』という瞬間を大切に楽しんで学んで頂きたいと思っています!2児の子育てママです。育児も仕事…

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

オイルなどは一切使わず、オールハンドのみで施術!注目テクニック

55000円【初心者向け】ヘッド(顔ツボ押し含む)★1日完結講座★モデル不要★独立副業開業

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 240分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、フット…
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

『人生は一度きり』ですから、『今』という瞬間を大切に楽しんで学んで頂きたいと思っています!2児の子育てママです。育児も仕事…

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[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

今ある技術にプラスしてみませんか?通学一切なし!修了証ゲット!

24800円【友達割引有】ハーブボール通信講座!DVD、材料付★修了証ディプロマ発行★独立開業★

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥24,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、フット…
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております!輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

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0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

国内~海外の幅広いジャンルOK!!スキルに合わせてレッスン可能☆

【K-POPコピー】あなたも憧れの推しのダンスを踊れるように!マンツーマンレッスンなら叶えられます♡

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • K-POP
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

講師としてまだまだ未熟な部分はあるかと思いますが、皆様が上達できるよう、そしてダンスを心から楽しんで頂けるようなレッスンを…

通信講座

着替え無しの技術★洋服の上から施術可能!男性の方もお気軽に!

44800円全身もみほぐし!激安LINEビデオ通話でマンツーマン★独立、開業、副業、趣味家族へ

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥44,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 整体・矯正、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております!輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

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[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

オイルなどは一切不要!オールハンドのみ!寝ている状態と座位両方

通信24800円【初心者向け】ヘッド(顔ツボ含)通信講座★ドライ・洗い流し不要★独立副業開業

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥24,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 整体・矯正、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

ご家族・クライアント様のメンテナンスはもちろん、セルフメンテナンスにも使える技術です。周りの方を笑顔にしながら、ご自身も笑…

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

幅広い年齢層に大人気のジャンル♡未経験でもまずは体験から!!

【JAZZHIPHOP】大人気ジャンルで楽しくダンス♪未経験者多数!マンツーマンだから恥ずかしくない

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

「明るく、楽しく、スマイル☺」をモットーにlessonをしていきます。 「楽しかった」と、皆様のスマイルがたくさん見れるlesso…

通信講座

アロマオイルを使用します!30分、60分などコースなど自由に!

34800円【【初心者・プロ】フットリフレ(足裏・足つぼ)修了証ディプロマ発行、通信講座DVD

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥34,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • リフレクソロジー、リラクゼーションその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

このスクールの問い合せ電話番号

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

今ある技術に追加して、単価UPを狙いましょう!

【友達割引有】ペアストレッチ!1日完結33000円!【修了証ディプロマ発行】オンラインもご用意

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥33,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 180分
  • 整体・矯正、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

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0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

今ある技術にプラスしてはいかがでしょうか?通学不要!

24800円アロマトリートメント通信講座!DVD付★通学特典付★修了証ディプロマ発行★独立開業、副業

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥24,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、スウェディッシュマッ…
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【LEDマツエク】ディプロマ・導入キット・アフターフォロー付き

【 VLEDまつげエクステ】お客様の「快適に美しく」を叶えるLEDまつげエクステ導入セミナー

  • 開催スクール:ヴィーナス アイラッシュ アカデミー
  • 開催教室: 東京本校、 千葉本校、 埼玉本校…[more]
  • 【受講料】¥87,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 120分
  • まつ毛エクステ(まつエク)、まつげパーマ、アイリスト、まつげ・ネイルその他
  • 中級
  • 1日

担当講師からのメッセージ

『まつげ』は全身の中で小さなパーツですが、とても奥深く大きな存在です。 人は相手の目を見て会話をしたり、コミュニケーション…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06390

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

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