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全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

美しい立ち居振る舞いを身につけよう

美姿勢とウォーキング【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio1
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-18796

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

ラテンベーシック　★女性限定★　金曜日夜　明るく元気に！

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 健康法

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

最多でも４名様迄の少人数制

【回数券制】平日デイタイム・オールタイムコース

  • 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
  • 開催教室：【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00971

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール　週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール：インドアゴルフサミー
  • 開催教室：札幌校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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0037-641-796-03853

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール　週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール：インドアゴルフサミー
  • 開催教室：札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール　週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール：インドアゴルフサミー
  • 開催教室：札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

空手スクール　各種レベルで選べるコース♪

  • 開催スクール：yuya's karate field
  • 開催教室：本部道場、マナビヤラソラ道場、中島道場…[more]
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手

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0037-641-796-06898

[受付時間] 10:00～21:00 (日を除く)

通学講座

未来のプロゴルファーを目指す！！

小学生〜高校生まで！★ジュニアレッスン(堺校)

  • 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
  • 開催教室：【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ

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通学講座

カラダもココロもリフレッシュ！

ゴルフ(重富IR)

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥11,770 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

元気なカラダを作りましょう！

成人スイミング

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥7,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • スイミング（水泳）、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

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0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

入門コース　グループレッスン　土曜日開催　★初心者歓迎★

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール　週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール：インドアゴルフサミー
  • 開催教室：札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

ストレス解消　体力づくり

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02084

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

卓球教室ひまわり　小・中学生講座

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03827

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02084

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール　ジュニアレッスン

  • 開催スクール：インドアゴルフサミー
  • 開催教室：札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03853

[受付時間] 08:00～22:00

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