全国の 体幹トレーニング ストレス解消の体験レッスン

46件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 大阪成育教室(大阪市城東区)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:大阪成育教室(大阪市城東区)土曜朝10時~
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(土) 10:00~11:00」「11月30日(土) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00~22:00

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 西尾吉良教室(西尾市)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:西尾吉良教室(西尾市) 日曜朝10時~、岡崎上地教室(岡崎市上地)木曜夜7時半~、幸田岩堀教室(幸田町)火曜夜7時~
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
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    中部
    • 岡崎上地教室(岡崎市上地)木曜夜7時半~

      愛知県・岡崎駅

    • 西尾吉良教室(西尾市) 日曜朝10時~

      愛知県・福地駅

    • 幸田岩堀教室(幸田町)火曜夜7時~

      愛知県・幸田駅

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 豊橋吉田方教室【豊橋市高洲町】

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:豊橋吉田方教室(豊橋市高洲町)火曜夜7時~、浜松成子教室(浜松市中区)土曜夕方6時20分~、豊橋高師台教室(豊橋市浜道町)土曜夜7時~
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(火) 19:00~20:00」「12月03日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎朝日教室(岡崎市朝日町)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:岡崎朝日教室(岡崎市朝日町)金曜夜8時~、岡崎上地教室(岡崎市上地)木曜夜7時半~、岡崎六名教室(岡崎市上六名)金曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月29日(金) 20:00~21:00」「12月06日(金) 20:00~21:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 名古屋堀田教室(名古屋市瑞穂区)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:名古屋堀田教室(名古屋市瑞穂区)土曜朝10時~、総本部(名古屋市昭和区)土曜教室 夜7時~、名古屋中村教室(名古屋市中村区)木曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(土) 10:00~11:00」「11月30日(土) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎六名教室(岡崎市上六名)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:岡崎六名教室(岡崎市上六名)金曜夜7時~、岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)木曜コース 夜7時半~、幸田岩堀教室(幸田町)火曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月29日(金) 19:00~20:00」「12月06日(金) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎上地教室(岡崎市上地)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:岡崎上地教室(岡崎市上地)木曜夜7時半~、岡崎六名教室(岡崎市上六名)金曜夜7時~、岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)木曜コース 夜7時半~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(木) 19:30~20:30」「12月05日(木) 19:30~20:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 蒲郡港町教室(蒲郡市)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡港町教室(蒲郡市)土曜夕方6時~、豊橋汐田教室(豊橋市牟呂町)火曜夜7時~、豊橋吉田方教室(豊橋市高洲町)火曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(土) 18:00~19:00」「11月30日(土) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
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  • 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 三好丘緑教室(みよし市)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:三好丘緑教室(みよし市)土曜朝10時~、イオン八事教室(名古屋市昭和区)火曜夜7時~、長久手教室(長久手市)金曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(土) 10:00~11:00」「11月30日(土) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 豊田八幡教室(豊田市)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:豊田八幡教室(豊田市) 土曜午後3時~、愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル、豊明コナミ教室(豊明市)金曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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    中部
    • 中京大学フルコンタクト空手道サークル

      愛知県・名古屋駅

    • 岡崎矢作教室(岡崎市矢作町)水曜夜7時半~

      愛知県・矢作橋駅

    • 岡崎朝日教室(岡崎市朝日町)金曜夜8時~

      愛知県・東岡崎駅

    • 岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)木曜コース 夜7時半~

      愛知県・男川駅

    • 岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)土曜コース 朝10時~

      愛知県・男川駅

    • 豊田八幡教室(豊田市) 土曜午後3時~

      愛知県・豊田市駅

    • 愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

      愛知県・前後駅

    • 豊明コナミ教室(豊明市)金曜夜7時~

      愛知県・前後駅

    • 三好丘緑教室(みよし市)土曜朝10時~

      愛知県・三好ヶ丘駅

    • 長久手教室(長久手市)金曜夜7時~

      愛知県・はなみずき通駅

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 東海荒尾教室(東海市)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:東海荒尾教室(東海市)水曜夜7時~、イオン八事教室(名古屋市昭和区)火曜夜7時~、長久手教室(長久手市)金曜夜7時~…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(水) 19:00~20:00」「12月04日(水) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 幸田岩堀教室(幸田町)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:幸田岩堀教室(幸田町)火曜夜7時~、岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)土曜コース 朝10時~
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(火) 19:00~20:00」「12月03日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00~22:00

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(金) 16:00~17:00」「11月22日(金) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に!

東京空手倶楽部 親子空手無料体験(日本橋小伝馬町教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小伝馬町教室(親子空手)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(日) 09:00~09:45」「12月01日(日) 09:00~09:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです!大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

アットホームで和やかなクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部 無料体験(市ヶ谷・九段教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷・九段教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(火) 17:00~18:00」「11月28日(木) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです!大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

畳敷きの道場なので、小さなお子さまが走り回っても安全です。

東京空手倶楽部 無料体験(中央区浜町教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:中央区浜町教室(幼児・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(水) 15:00~15:45」「12月04日(水) 15:00~15:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです!大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

初心者から上級者まで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております

東京空手倶楽部 無料体験(秋葉原教室)大人

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(金) 18:00~19:00」「11月29日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部 無料体験(飯田橋 富士見教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(火) 18:30~19:30」「12月03日(火) 18:30~19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ!

東京空手倶楽部 無料体験(日本橋体験教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(木) 16:00~16:45」「12月05日(木) 16:00~16:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

初めての方も大歓迎です!

スリムボディ☆GET☆誰でも始められるクライミング☆池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(金) 16:00~17:00」「11月22日(金) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

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[受付時間] 1:00~23:50

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