1. スポーツ・フィットネス関連の体験レッスン

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いくつからでも始められる!タヒチアンダンスで爽快シェイプアップ♪

★横浜駅!★オリティアタヒチ 『グースクール限定』オテア クラス体験レッスン!初心者の方大歓迎♪

  • 少人数制
  • 夜間
  • 土日開講
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 20:10~21:10」「2月16日(火) 12:30~13:30」
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ どなたでも安心して気持ちよくレッスンできます!タヒチアンダンス『オテア』体験レッスンです!『オテア』とはリズミカルな打楽器の音に合わせて踊るダンスです。激しく情熱的なオテアのレッスン、是非一度体験にいらして実際に見て体感してくださいね♪ きっとシェイ…【続きを見る】
担当講師
モアミティ マサコ

モアミティ マサコ

タヒチアンダンス、よくわからない方も丁寧にいちから楽しめるように指導します!若い方から年配の方まで是非いつでも思い立ったら…

マユミ

マユミ

みなさん、是非一緒に楽しくカラダを動かしましょう♪オリティアタヒチは本当に初心者の方から丁寧に・楽しんでもらえるようなレッ…

いくつからでも始められる!タヒチアンダンスで爽快シェイプアップ♪

★横浜駅!★オリティアタヒチ 『グースクール限定』アパリマ クラス体験レッスン!初心者の方大歓迎♪

  • 少人数制
  • 夜間
  • 土日開講
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 19:00~20:00」「2月16日(火) 14:00~15:00」
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ どなたでも安心して気持ちよくレッスンできます!タヒチアンダンス『アパリマ』体験レッスンです!  是非一度体験にいらして実際に見て体感してくださいね♪ きっとシェイプアップなどに繋がる部分を感じて頂けると思います、お待ちしてます。 レッスン以外にも楽し…【続きを見る】
担当講師
モアミティ マサコ

モアミティ マサコ

タヒチアンダンス、よくわからない方も丁寧にいちから楽しめるように指導します!若い方から年配の方まで是非いつでも思い立ったら…

マユミ

マユミ

みなさん、是非一緒に楽しくカラダを動かしましょう♪オリティアタヒチは本当に初心者の方から丁寧に・楽しんでもらえるようなレッ…

どなたでもウェルカム!体験レッスンに是非お越しください!

♪♪シェイプアップに!入会するしないは別♪♪ タヒチアンダンス【オテア初級】体験レッスン★

  • 少人数制
  • 夜間
  • 土日開講
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 12:30~13:30」「2月15日(月) 19:00~20:00」
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★タヒチアンダンス【初級オテア】★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ オテアとはタヒチアンドラム(トエレ)のリズムに合わせて踊る「Ote'a(オテア)」 というダンスです。 オテアのレッスンはとても運動量が多く、気持ちよく踊れます! 1レッスンを通しかなりの発汗量となります! 年齢の事は気にせず是非…【続きを見る】
担当講師
マティエ ジュン

マティエ ジュン

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

ヒオナ タカコ

ヒオナ タカコ

タヒチアンダンスって!? よくわからない方もいるかと思います、ですが安心して一度体験にいらしてくださいね!一緒にみんなと気持…

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

女子の確実なシェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】体験レッスン

  • 少人数制
  • 夜間
  • 土日開講
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 11:00~12:00」「2月16日(火) 12:30~13:30」
学べること
シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★タヒチアンダンス【初級アパリマ】★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ アパリマとは歌詞のあるゆったりとしたリズムに合わせて踊る「Aparima(アパリマ)」 というダンスです。 フラの原型ともされていますので俗にいうフラダンスと似た動きというとわかり易いでしょうか。 運動量が多くないように思われますが、実はし…【続きを見る】
担当講師
ヒオナ タカコ

ヒオナ タカコ

タヒチアンダンスって!? よくわからない方もいるかと思います、ですが安心して一度体験にいらしてくださいね!一緒にみんなと気持…

マティエ ジュン

マティエ ジュン

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

当倶楽部で一番歴史のあるクラスです。専任の指導員にお任せください

東京空手倶楽部 秋葉原教室(子供クラス)

  • 友達との参加歓迎
  • 初心者
料金
【受講料】0円 【その他】0円
近日開催日
「2月12日(金) 16:00~17:00」「2月19日(金) 16:00~17:00」
学べること
空手
講座概要
空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。
担当講師
瀧川 英治

瀧川 英治

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

江藤宏昭

江藤宏昭

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

池袋駅徒歩1分!ゴルフが上達するスクールと言えば池袋ゴルフクラブ

【ゴルフ初心者専用】無料体験レッスン♪ まずは、スクールの雰囲気を楽しんで下さい!

  • 少人数制
  • 土日開講
  • 予約制
  • 手ぶらOK
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
料金
【受講料】0円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 11:00~11:30」「2月15日(月) 13:00~13:30」
学べること
ゴルフ
講座概要
STEP1 予約 希望の日時をWEB、お電話でご予約頂きます。ご不明点などもお気軽にお電話にてお問い合わせ下さい。 STEP2 カウンセリング 池袋ゴルフクラブで一番大事にしていることは、お客様とのヒアリングとコミュニケーションです。ゴルフ経験の有無やこれからの目標などあればお聞かせください。 STEP3 体験レッスンスタート ゴルフクラブを握ったり振ったりした事がな…【続きを見る】

※体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

なんとっ!【ワンコインで2回体感できる!!】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 早朝・夜間
  • フリータイム制
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 手ぶらOK
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中
料金
【受講料】500円 【その他】0円ワンコインdeレッスン
近日開催日
「2月15日(月) 09:00~10:00」「2月15日(月) 09:30~10:30」
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
_/_/_/ 「ホグレル」とは・・・ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ◇汗をかかず着替えず出来る、全く新しいタイプのマシンフィットネスジムです! 本来の姿勢、身体のしくみに合った身体の使い方を誘導しながら、ダイナミックに 動いてストレッチするので、ストレッチ効果抜群!! 軽い負荷の動作でラクラク、ストレッチ=ガンバらない…【続きを見る】

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

今からでも遅くない!丁寧なフットサル指導を実感しませんか?体験会受付中!【火曜日ビギナークラス】

  • 夜間
  • 当日予約可
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
料金
【受講料】1500円 【その他】0円
学べること
サッカー・フットサル
講座概要
~自分とボールがテーマのクラス~ サッカー・フットサルの基本技術を養うプログラム構成となっています。 全くボールを触ったこともないという未経験者・初心者の方が対象です。 サッカーフットサルの基本である、止める、蹴る、運ぶ(トラップ、パス、ドリブル)を徹底的にマスターします。

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【日曜日ビギナークラス】

  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日
料金
【受講料】1500円 【その他】0円
学べること
サッカー・フットサル
講座概要
~自分とボールがテーマのクラス~ サッカー・フットサルの基本技術を養うプログラム構成となっています。 全くボールを触ったこともないという未経験者・初心者の方が対象です。 サッカーフットサルの基本である、止める、蹴る、運ぶ(トラップ、パス、ドリブル)を徹底的にマスターします。

※無料体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

【無料】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 早朝・夜間
  • フリータイム制
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 手ぶらOK
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
料金
【受講料】0円 【その他】0円
近日開催日
「2月15日(月) 09:00~10:00」「2月15日(月) 09:30~10:30」
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
_/_/_/ 「ホグレル」とは・・・ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ◇汗をかかず着替えず出来る、全く新しいタイプのマシンフィットネスジムです! 本来の姿勢、身体のしくみに合った身体の使い方を誘導しながら、ダイナミックに 動いてストレッチするので、ストレッチ効果抜群!! 軽い負荷の動作でラクラク、ストレッチ=ガンバらない…【続きを見る】

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 早朝・夜間
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 手ぶらOK
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円ワンコインdeレッスン
近日開催日
「2月13日(土) 10:00~10:50」「2月13日(土) 11:00~11:50」
学べること
ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
しっかりと『サンクチュアリ』の良さを判断して頂くため、まずは体験レッスンをお試しください。 マンツーマンレッスンでは御座いませんが、しっかりとあなたのレベル、目的に合わせてレッスンいたします。 ゴルフが初めてな方、ゴルフの知識が全くない方、運動が苦手な方、全く問題ありません! 握り方から丁寧にひとつひとつレッスンいたします。 どんな方でも必ず50分間でボールに当てさせて…【続きを見る】

ゴルフは仕事上欠かせません。早朝の時間をスキルアップに!!

モーニングレッスン / 体験

  • 少人数制
  • 早朝
  • 手ぶらOK
  • 初級
料金
【受講料】2160円 【その他】0円
近日開催日
「2月13日(土) 07:30~08:00」「2月13日(土) 08:30~09:00」
学べること
ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
出勤前にゴルフ体験レッスン。まずはお試しを! 開始時間は7:30/8:30/9:30/10:30/11:30です。 午後は13:00/14:00/15:00/16:00
担当講師
新庄 優

新庄 優

ゴルフは感性が大切なスポーツです。型にはまったスイングを押し付けるのではなく、その方にあったスイングは?をご一緒に考えてい…

新部 茂

新部 茂

運動が苦手な方も、体力に自信のない方もゴルフは楽しめます。お気軽に体験レッスンをどうぞ、お待ちしております。

ダンスに必要な身体づくりや基礎をゆっくり分かりやすくレッスン!

日常のストレス吹っ飛ばそう!楽しく簡単ZUMBA・ストレッチ

  • 少人数制
  • 夜間
  • 土日開講
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • マンツーマン制
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
料金
【受講料】1800円 【その他】0円
学べること
シェイプアップ
講座概要
世界中のダンス音楽を取り入れた、 南米生まれのダンスエクササイズ☆ とにかく楽しく簡単にシェイプアップを始めたいなら、 ZUMBA(ズンバ)がオススメ!! どんなレベルの方でも、すぐに参加楽しむことができるので ダイエットや体幹を鍛えてフィットネスを検討されている方 にも最適です。 様々な音楽ジャンルを取り入れるので、 流行のミュージックに乗って 楽しく体を動かしましょ…【続きを見る】
担当講師
mariko

mariko

心も体ものびやかに、音楽にのって楽しく気持ちよく踊りましょう♪ そしてきれいに、きらきら元気にハッピーになりましょう♪

YUKI

YUKI

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスンをマンツーマンレッスンで

毎日開催!マンツーマンレッスンを50分!初めてのゴルフ【体験レッスン】

  • 早朝・夜間
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 手ぶらOK
  • マンツーマン制
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
料金
【受講料】2160円 【その他】0円
近日開催日
「2月13日(土) 10:00~10:50」「2月13日(土) 11:00~11:50」
学べること
ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
しっかりと『サンクチュアリ』の良さを判断して頂くため、まずは体験レッスンをお試しください。 体験レッスンであっても、あなたの目的、レベルに合わせたコーチとのマンツーマンレッスンを50分間受けることができます。 ゴルフが初めてな方、ゴルフの知識が全くない方、運動が苦手な方、全く問題ありません! 握り方から丁寧にひとつひとつレッスンいたします。 どんな方でも必ず50分間でボ…【続きを見る】
  • ワンコイン
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円ワンコインdeレッスン
近日開催日
「2月15日(月) 16:00~16:50」「2月15日(月) 17:00~17:50」
学べること
スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
講座概要
◇キックボクシングの動きは全身運動。 ウエストのくびれや二の腕、下半身の引き締めなど、 気になる部分のシェイプアップに最適! 全身を動かし、脂肪を燃焼させ、理想のヘルシーボディーを創りましょう。 個人の体力に応じた無理のないプログラムを作成しますので、 体力に自信のない方も安心してご入会頂けます。 他時間希望は相談下さい。

初めてクラブを手にする方もお気軽に体験ください

納得!!ゴルフ体験レッスン

  • 少人数制
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
料金
【受講料】2160円 【その他】0円
近日開催日
「2月13日(土) 10:30~11:00」「2月13日(土) 14:00~14:30」
学べること
ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
新しいことを始める時は何でも、誰でも不安です。入会前に、体験レッスンが受けられれば安心です。どんな施設で、どんな先生がどんなレッスンをするか、一回の体験で全てわかります。しいて入会を勧めませんのでお気軽にお申し込みください。
担当講師
新庄 優

新庄 優

ゴルフは感性が大切なスポーツです。型にはまったスイングを押し付けるのではなく、その方にあったスイングは?をご一緒に考えてい…

宮川一男

宮川一男

自分の足で歩けるうちはゴルフは楽しめます。 年齢に関係なくいつまでもゴルフを続けてください。そのためには基本を大切にレッス…

技術を深めて、太極拳の魅力をより深く味わいたい本格派の方に!

【太極拳/神戸元町】体験レッスン:本格的な趣味を持ちたい方に!

  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月16日(火) 13:40~15:10」「2月23日(火) 13:40~15:10」
学べること
中国武術、太極拳
講座概要
健康法としても人気の太極拳は、武術として生まれ発展してきました。 腕力に頼らず身を護る技術が秘められており、中国皇帝一人のための護身術としてまとめられた秘術の集大成です。 太極拳の技術に興味のある方に、技術面に重点を置いた体験レッスンを開講しております。 経験者の方はもとより、初心者の方でも大歓迎です。 長く続けられる本格的な趣味を持って活気のある生活を送りたい、と…【続きを見る】
  • ワンコイン
  • 1日
料金
【受講料】500円 【その他】0円ワンコインdeレッスン
近日開催日
「2月15日(月) 16:00~16:50」「2月15日(月) 17:00~17:50」
学べること
格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
講座概要
当ジムは女性に配慮したジムです。 お一人でもお気軽にレッスンができます! ◇キックボクシングの動きは全身運動。 ウエストのくびれや二の腕、下半身の引き締めなど、気になる部分のシェイプアップに最適! 全身を動かし、脂肪を燃焼させ、理想のヘルシーボディーを創りましょう。 個人の体力に応じた無理のないプログラムを作成しますので、体力に自信のない方も安心してご入会頂けます。 …【続きを見る】
  • 初心者
  • 男性歓迎
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月13日(土) 14:00~15:30」「2月14日(日) 15:10~16:40」
学べること
中国武術、太極拳
講座概要
太極拳のしなやかで流れるような動きは、体と心に健康をもたらすと言われ長い歴史の中で愛好されてきました。 自己の身体の状態を見つめ、感じ取ることにより、前向きになり、病気やストレスから身を護る自己防衛力が身に付くと言われています。 初心者の方も経験者の方も、老若男女問わず大歓迎です。太極拳に触れる深い時間をお楽しみ下さい。基本動作から丁寧に学びます。 活気のある生活を送り…【続きを見る】

技術を深めて、太極拳の魅力をより深く味わいたい本格派の方に!

【太極拳/阿倍野】体験レッスン:本格的な趣味を持ちたい方に!

  • 夜間
  • 友達との参加歓迎
  • 初心者
  • 男性歓迎
料金
【受講料】500円 【その他】0円
近日開催日
「2月18日(木) 19:00~20:30」「2月25日(木) 19:00~20:30」
学べること
中国武術、太極拳
講座概要
健康法としても人気の太極拳は、武術として生まれ発展してきました。 腕力に頼らず身を護る技術が秘められており、中国皇帝一人のための護身術としてまとめられた秘術の集大成です。 太極拳の技術に興味のある方に、技術面に重点を置いた体験レッスンを開講しております。 経験者の方はもとより、初心者の方でも大歓迎です。 長く続けられる本格的な趣味を持って活気のある生活を送りたい、と…【続きを見る】

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