全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 284件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

ストレス発散や運動不足解消にものすごくオススメです(^^)!!

【人と同じは嫌!!】関西でも少ないバーレスク★★たるんだ部分を引き締め、女子力UP!!ダイエットにも

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

個人個人のレベルや体のラインなどに合わせて、美しい体作り~DANCEまで、一緒に楽しみながらレッスンしましょう!!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

運動不足解消にオススメ!!ダンス経験が無くても大丈夫です!!!!

【女性限定☆】日常のストレス吹っ飛ばそう!楽しく簡単ストレッチ!新大阪 西中島南方 駅チカ

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

「私でもできるの?」を確かめる・パーソナルトレーナーの技術を体験☆一日授業体験・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • スポーツインストラクター・トレーナー
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

昔ながらの主訴に対応する施術も、 リラクゼーションのボディケアも 今は、“整体”という言葉で説明されます。 私の授業では、前者…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6395

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

「私でもできるの?」を確かめる・ストレッチの施術する側、受ける側を体験☆一日授業参加・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • ストレッチ
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

グローバル化に伴い、日本のスポーツにおける競争力もプロ、アマ、年齢を問わず日々進化しています。その反面、中高年のメタボやロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6395

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者にはわかりやすく、経験者には更なる理解を・・・

気になるウエスト、二の腕に、ジャズダンス!!ミュージカルやテーマパークで踊るようなダンスです。

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3310

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

エレガントな動きなから、アクロバティックな技まで学べます!

体幹を鍛えて、引き締まった身体を手に入れちゃおう!! ちまたで話題のポールダンス

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 男性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダンスに必要な身体づくりや基礎をゆっくり分かりやすくレッスン!!

【主婦の方に人気☆】日常のストレス吹っ飛ばそう!まずは楽しく簡単ストレッチ

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

初めてでも大丈夫♪テニスでいい汗をかこう!

初めてラケットを握る方でも大丈夫!初級クラス

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中上級/上級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

基本を卒業し、さらにステップアップをしよう!【初中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

毎日7時~24時まで定額制で「レッスン受け放題」でゴルフデビュー!【フルタイム会員】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥21,492 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

通学講座

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

平日9時~17時まで定額制で「レッスン受け放題」でゴルフデビュー!【デイタイム会員】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥17,172 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

通学講座

月に1日から受講OK。池袋・渋谷駅から往復送迎で海まで楽々♪

【初級】オーシャンダイバーコース(4日間)|これからダイビングを始めたい方のためのコースです。

  • 初心者
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2660

通学講座

友達だけで楽しめる!珍しい出張型!単発1回から気軽にスタート!

グループレッスン

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

新潟市東区出身、趣味マンガ(特にONE PIECE)、旅行 好きなアーティストONE OK ROCK、阿部真央 サーブやストローク等、苦手なシ…

通学講座

倶楽部で一番大きなクラスです。指導員も充分な人数を用意しています

東京空手倶楽部 秋葉原教室(幼児〜児童〜一般)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

友達だけで楽しめる!珍しい出張型!まとめて払いでお得にスタート!

グループレッスン まとめてコース【4回】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

新潟市東区出身、趣味マンガ(特にONE PIECE)、旅行 好きなアーティストONE OK ROCK、阿部真央 サーブやストローク等、苦手なシ…

通学講座

友達だけで楽しめる!珍しい出張型!まとめて払いでお得にスタート!

グループレッスン まとめてコース【10回】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

新潟市東区出身、趣味マンガ(特にONE PIECE)、旅行 好きなアーティストONE OK ROCK、阿部真央 サーブやストローク等、苦手なシ…

通学講座

友達だけで楽しめる!珍しい出張型!まとめて払いでお得にスタート!

グループレッスン まとめてコース【22回】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

新潟市東区出身、趣味マンガ(特にONE PIECE)、旅行 好きなアーティストONE OK ROCK、阿部真央 サーブやストローク等、苦手なシ…

通学講座

☆憧れの細マッチョ☆な身体をGET!!肉体改造も夢ではない!!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6481

[受付時間] 1:00~23:50

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