全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 897件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

綺麗なスタジオでベリーダンスを習おう!美容効果も抜群。

NOAダンス教室 銀座校 受け放題コース ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ストレッチ→筋トレ→アイソレ→リズムトレーニング→ステップ→振りの流れで進めています!リズムトレーニングまでは毎回同じ流れで進…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

綺麗なスタジオでベリーダンスを習おう!美容効果も抜群。

NOAダンス教室 新宿校 回数コース ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 新宿校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アロハ~~!! フラダンス初めての方 DAI・KAN・GEIです♡ 楽しく身体を動かしましょうネ

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通学講座

綺麗なスタジオでベリーダンスを習おう!美容効果も抜群。

NOAダンス教室 秋葉原校 回数コース ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アロハ~~!! フラダンス初めての方 DAI・KAN・GEIです♡ 楽しく身体を動かしましょうネ

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通学講座

綺麗なスタジオでベリーダンスを習おう!美容効果も抜群。

NOAダンス教室 都立大校 回数コース ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

綺麗なスタジオでベリーダンスを習おう!美容効果も抜群。

NOAダンス教室 銀座校 回数コース ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

一流の先生に習おう!リズムトレーニングでダンスを始める第1歩!!

NOAダンスアカデミー 都立大校 受け放題コース Girl'sHIPHOP 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー都立大校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

【感動!】踏めるようになったらアーティスト!音も楽しんで♪

【タップダンス!】初心者もOK☆レンタルシューズも完備☆仕事後でも大丈夫!【月火20:00〜】

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • タップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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通学講座

一流の先生に習おう!リズムトレーニングでダンスを始める第1歩!!

NOAダンスアカデミー 池袋校 受け放題コース リズムトレーニング 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

一流の先生に習おう!リズムトレーニングでダンスを始める第1歩!!

NOAダンスアカデミー 秋葉原校 受け放題コース リズムトレーニング 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
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通学講座

一流の先生に習おう!大人気のJAZZ!!基礎から丁寧に教えます!

NOAダンスアカデミー 池袋校 受け放題コース JAZZダンス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

一流の先生に習おう!リズムトレーニングでダンスを始める第1歩!!

NOAダンスアカデミー 新宿校 受け放題コース リズムトレーニング 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

一流の先生に習おう!リズムトレーニングでダンスを始める第1歩!!

NOAダンスアカデミー 都立大校 受け放題コース リズムトレーニング 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー都立大校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

シェイプアップに効き目ばっちり!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】レッスン講座

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:オリティアタヒチ 横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

みなさん、是非一緒に楽しくカラダを動かしましょう♪オリティアタヒチは本当に初心者の方から丁寧に・楽しんでもらえるようなレッ…

通学講座

≪今月は体験無料!≫エジプシャンの色々なリズムに乗って踊ります♪

モアシャハットエジプシャンクラス(初級・土曜/昼)

  • 初級

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!【オテア初級】体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

高層階の綺麗なスタジオで学ぶベリーダンスで美容効果も抜群。

秋葉原校、銀座線末広町駅から徒歩1分、夜景がきれいな高層階での素敵なレッスンで身も心もリフレッシュ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

Tシャツやレギンスなどストレッチがしやすい格好で、気軽にレッスンへご参加ください。体幹を強めながら、美しいしぐさ、しなやか…

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

中部地区を代表する、カリスマ振り付け師。Fumiko先生です。

水曜夜『Fumiko』先生の ☆ Club Style Jazz ☆ 中学生以上〜大人

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

キレッキレの Hip Hop Jazz から、ミドルスクールのClub Dance、更には本格的にメローな Slow Jazz まで、卓越した振付け能力と、…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

舞台経験豊富なMayaのプライベートレッスン♪

【初心者の方から講師レベルの方までMayaが直接指導!】プライベートレッスン(※日時相談)

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

初心者にはわかりやすく、経験者には更なる理解を深めていけます!!

美しい身のこなしと、正しい姿勢には、ジャズダンス!!ミュージカルやテーマパークのようなダンスです。

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-3310

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

プロの振付師による本格始動で、あなた身体は変わる!!

【50歳から始める】HIPHOP★アカデミー~初級~ 毎週木曜日/17:00〜@本町・北浜

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ポップダンス

担当講師からのメッセージ

ユニットやチームで関西の様々なクラブイベントに出演する一方、自分のダンスを追求しソロ活動も精力的に行っています。 とっても…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

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