【大阪／天王寺・阿倍野】心と身体に優しい武術○太極拳○ 武術として取り組みたい20代～50代の方向け

男女複数の指導員体制で、個別指導の時間もたっぷりあり、流れるような動きを丁寧に練習できます。真剣な中にも、心は柔らかく、笑顔あふれる和気あいあいとした教室です。中学生から親子で楽しまれている方もおられます。

チケット制・複数拠点教室で無理なく長く続けることができます。動きを通して自然とに自分の身体を丁寧に見つめることができ、心身の爽快感を味わえます。

≪太極拳とは≫
太極拳は、元来、武術として生まれました。近年では、健康体操目的に簡素化されたものや、競技目的のものも見られますが、 当教室では、長い歴史の中で先人によって試行錯誤の末に生み出された 本格的、伝統的、武術的な太極拳を練習しています。 流れるような、柔らかい動きが特徴で、武術面はもちろん、 練習を通じ、自然に自己の心身を見つめるようになり、 病気やストレスから身を護ることができるともされています。