他人に優しく努力する大切さを学びます
- 花小金井駅
- 空手
突き・蹴りの他に崩し・投げ・足払いを多用しますので安全に護身術を学ぶことが出来ます。１年から３年までの下級生クラスと４年以上の上級生クラスがあります。 少人数制により一人ひとりが着実に上達していくようなシステムを取っています。 自分に厳しく・人に優しく、思いやりのある子を育てるのが武道教育です。
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0800-600-2618
[受付時間] 8:00～22:00
「小平市」のスクール・教室3件
腹筋・体幹を強化！火の呼吸パーソナルレッスン［出張レッスンも可］
- 花小金井駅
- ヨガ、格闘技、シェイプアップ
ライバルに差をつけろ！ あなただけのパーソナルレッスン！ 火の呼吸とは「クンダリーニヨガ」の代表的な呼吸法でリズミカルに腹部を動かすのが特徴です！上級者にあると１分間に200回近く出来るようになります。この呼吸によって短時間でインナーマッスルが鍛えられるので体幹が安定します。どんなスポーツにも適用可能な呼吸法です。 その他の効果としては、 ◎血液の浄化と血中酸…
講師からのメッセージ
一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…
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- 一橋学園駅
- フードコーディネーター
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