他人に優しく努力する大切さを学びます
- 花小金井駅
- 空手
突き・蹴りの他に崩し・投げ・足払いを多用しますので安全に護身術を学ぶことが出来ます。１年から３年までの下級生クラスと４年以上の上級生クラスがあります。 少人数制により一人ひとりが着実に上達していくようなシステムを取っています。 自分に厳しく・人に優しく、思いやりのある子を育てるのが武道教育です。
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0800-600-2618
[受付時間] 8:00～22:00
「小平市」のスクール・教室3件
10歳以上若返る呼吸法を習得しよう［オンラインレッスンも可］
- 花小金井駅
- ヨガ、格闘技、シェイプアップ
10歳以上若返る「火の呼吸」をマスターしよう！ 火の呼吸のチーフインストラクターが丁寧にレクチャーします！ 【火の呼吸とは？】 「クンダリーニヨガ」で実践されるリズミカルな腹式呼吸が特徴です。これによって短時間で成果を上げるのがメソットの一つです。 効果としては… ・血液の浄化と血中酸素濃度のアップ ・インナーマッスル、心肺機能の強化 ・集中力と脳の耐久度のア…
講師からのメッセージ
一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…
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- 一橋学園駅
- フードコーディネーター
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