リフレクソロジーの資格の種類と費用｜協会ごとの取り方と、取得後の登録料・年会費

リフレクソロジーを名称とする国家資格はありません。日本リフレクソロジスト認定機構（JREC）、日本ヒーリングリラクセーション協会（JHRS）、日本能力開発推進協会（JADP）などが、それぞれ独自の資格を認定しています。

ただ、国家資格が要らないからといって、どんな施術をしてもよいわけではありません。あん摩・マッサージ・指圧を業として行うには、あん摩マッサージ指圧師の国家資格が必要です（厚生労働省）。政府は国会への答弁書（令和元年）で、リラクゼーション業もこの法律を含む法令を守るのが前提だとしました。健康に害を及ぼすおそれがあるかどうかは、行為の具体的な態様から総合的に判断する、というのが政府の考え方です。

業界団体の日本リラクゼーション業協会は、自主ガイドライン（2023年初版、2025年改訂。経済産業省のサイトに掲載）で、リラクゼーションを、手技・空間演出・コミュニケーションで心身の緊張をゆるめ、ストレスを解消して心と体を心地よい状態にする行為と定義しています。医行為と医業類似行為は行わない、と明記したうえでの定義です。リラクゼーションとして施術を提供する人にとっては、法律に加えて、この業界の線引きが判断の目安になります。

主な協会の資格を、取り方と協会に払う費用で並べました。

※2026年11月時点の各団体の公表内容です。講座の受講料は別にかかり、学ぶ学校によって違います。JRECの年会費は、すでにJREC会員なら重複しません。

JRECは、試験に合格しただけではライセンスを発行しません。会員登録をして初めてライセンスが出ます。レギュラーなら、受験料と登録料で27,500円。これに年会費13,200円が加わります。

JRECの会員登録規約によると、ライセンスに基づく活動を続けられるのは、年会費を納めているあいだです。年会費は年1回の口座振替で、休会や退会を申し出なければ在籍は毎年自動で更新されます。休会中は年会費がかかりませんが、会員としての活動は止まり、休会できるのは最長23か月。退会するとライセンス認定証は無効になり、また活動するなら認定試験から受け直しです。

JHRSは2023年から、資格の更新で継続学習を義務にしていません。ただし更新の手続きは残っており、期限を過ぎて資格を失った人は、卒業した公認校で再受験して取り直します。JADPは協会に払うのが受験料5,600円で、ほかに認定教育機関の受講料がかかります。

JRECはマスターライセンスを、「独立開業までが可能なセラピスト」と認定するライセンスと位置づけています。中身は、JRECが技能の水準を認め、取得後にJREC認定サロンとして登録できるということ。行政の営業許可とは別のもので、協会に登録しても施術の範囲や宣伝の言葉の線引きは変わりません。

「1日で取れる資格」を探している人は、まず協会の資格の流れを押さえておきましょう。講座の修了と試験は別々です。

1日で終わる講座には、学校独自の修了証を出すものもあります。協会の資格につながる講座かどうかは、申し込む前に確かめてください。

「足つぼ」には、痛いほど強く押すイメージがあります。ところが日本リラクゼーション業協会の自主ガイドラインは、瞬間的に強く圧力をかける手技を、厚生労働省の指導による危険行為として禁止しています。器具を使う施術、足で踏む施術、肘や膝を使う施術も、過剰な刺激で健康被害が出るおそれがあるという扱い。事前に注意を伝え、了承を得てから行うよう求めています。

施術を断る人と、注意して対応する人の分け方は次のとおりです。

協会の会員に向けた自主基準ですが、会員でなくても、施術前に何を確かめるかの目安として使えます。

同じガイドラインには、宣伝広告や求人広告で使わない言葉の決まりもあります。まず「マッサージ」という文言は、「マッサージする」のような動詞も含めて使わない。国家資格者でなければできない施術所や行為と誤認させる表現、医学的・生理学的にありえない表現も対象です。病気やけがの改善、効果の確実さや即効性を過度にうたう表現も避けるよう定めています。

気をつけたいのが反射区の説明で、「この部分を押せば胃腸の不調が治る」のような言い方は、ここに引っかかります。メニュー名も「足つぼマッサージ」は避け、「リフレクソロジー」「足裏のケア」とするのが安全です。

医療・介護の現場で活かしたい人向けに、JRECは高齢者や体の不自由な人へのトリートメントを学ぶ資格を設けています。

マスターの筆記試験は、医師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師・助産師なら、申請料11,000円で免除を申請できます。看護師は免除の対象に入っていません。

リフレクソロジーを名称とする国家資格はなく、この記事で紹介したJREC・JHRS・JADPの資格はいずれも民間資格です。取り方も、協会に払う費用もそれぞれ違います。

どの資格を選んでも、法律が定める施術の範囲は変わりません。リラクゼーションとして提供するなら、強く押しすぎないこと、施術を断るべき人を見分けること、業界ガイドラインが避けるとしている「マッサージ」「治る」といった表現を使わないことも大切です。講座がそこまで教えてくれるかも、比べるときに見ておきましょう。