「愛知県 スポーツ・フィットネス関連」の講座・レッスン

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月2回(第1＆3)火曜午前は忙しい時間から抜け出して自分にご褒美

「初心者太極拳」ウィークディの午前太極拳を始めてみよう！　【名古屋 瑞穂教室-火曜】

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

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体験ダイビングコース　〜初めてでも安心〜

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥24,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダイビング

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PADIスペシャルティ・コース　〜ワンランク上を目指して〜

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 0分
• ダイビング

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日曜の朝、ダンススタジオで健康キレイな自分へチャレンジしましょう

太極拳で健康キレイ　【初心者からスタート出来ます！】

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 健康法

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

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マンツーマンでトレーニング！

パーソナルトレーニング

• 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
• 開催教室：植田スタジオ
• 【受講料】¥4,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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エマージェンシー・ファースト・レスポンス

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥12,960 【入学金】¥0 【その他】¥8,380
• 〜1ヶ月未満
• 240分
• ダイビング

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リフレッシュコース　〜初めての方もブランクのある方も〜

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダイビング

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お仕事帰りに気軽にレッスン！名古屋栄の室内ゴルフレッスン

セミプライベート　体験レッスン

• 開催スクール：ゴルフスクール　ゴルフステーション栄
• 開催教室：名古屋・栄校
• 【受講料】¥4,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 30分
• ゴルフ

• 5000円以下

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★★若々しいあなたへ★★　目指せ！見た目－１０歳

【入門コース　個人レッスン】＠名古屋　星ヶ丘

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 25分
• 健康法

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ソロまたはみんなで楽しむ４５分間の社交ダンスエクササイズ！

【初心者の方でも安心！】あなたも社交ダンスエクササイズ@名古屋　星ヶ丘

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• エアロビクス（エアロビ）

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

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鞭杆をレベルアップ！

三浦クラス

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：三浦クラス
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 75分
• 中国武術、太極拳

• 5000円以下
• 中級
• 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

鞭杆・武当太極剣、共に基本的に中級クラスの内容となります。 基本動作と套路を行います。 初心者の方もやってみたい方は是非。 …

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夏に向けてシェイプアップ！！！夏ボディを手に入れましょう！

パーソナルトレーニング＜シェイプアップコース＞

• 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
• 開催教室：植田スタジオ
• 【受講料】¥80,000 【入学金】¥0 【その他】¥20,000
• 指定なし
• 30分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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ちょっとカッコよく美しい動きを！

★ラテンバリエーション★　金曜日夜　明るく元気に！

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 健康法

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

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入門コース　グループレッスン　土曜日開催　★初心者歓迎★

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• シェイプアップ

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入門コース　個人レッスン

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 25分
• シェイプアップ

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美と健康の為！

美と健康のためのシェイプアップバレエ

• 開催スクール：ＹＡＳＵＫＯ　ＢＡＬＬＥＴ
• 開催教室：　栄教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥2,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• シェイプアップ

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まったく初めてという方でも大丈夫です

初級コース OPEN WATER

• 開催スクール：鈴木ダイビングサービス
• 開催教室：　名古屋市東区
• 【受講料】¥85,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• ダイビング

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ダイバーになろう！　ＯＷダイバーコース

• 開催スクール：ダイビング　ソットマリノ
• 開催教室：　名古屋店
• 【受講料】¥49,800 【入学金】¥0 【その他】¥22,000
• 指定なし
• 300分
• ダイビング

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安藤貴通のパーソナルトレーニング

• 開催スクール：良トレ
• 開催教室：　安藤貴通のパーソナルトレーニング
• 【受講料】¥6,600 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 55分
• シェイプアップ

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健康的で美しいボディー　加圧トレーニングライフを始めよう!!

• 開催スクール：加圧スタジオ・カシオペア
• 開催教室：　名古屋市名東区　藤ヶ丘駅徒歩２分
• 【受講料】¥6,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• スポーツ・フィットネスクラブ・ジム