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ダイエットをするのには大きく「運動」と「食事」があります。運動ダイエットのやり方は多くありますが、食事ダイエットとはどういうことをするのかわかりにくいですね。単純に食事を制限することもダイエットになりますが、無理をするとストレスが溜まりリバウンドすることもあります。ここでは食事を制限せず、必要な栄養をとることでダイエットをするレッスンをご紹介しています。あなたに合ったレッスンを探して、無理のないダイエットを実現させましょう！

通学講座

■お料理初心者の方におすすめ（基礎レッスン）■

★はじめてのお料理★

  • 開催スクール：Cooking Studio Sant'e
  • 開催教室：　岩倉駅前スタジオ
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥4,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 120分
  • カフェ・バリスタ
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0587-81-7758

通学講座

国際食学協会「美容食学Ａ級資格取得」コース

  • 開催スクール：Convivialite
  • 開催教室：福岡校
  • 【受講料】¥194,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 180分
  • フードビジネス資格

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6871

[受付時間] 08:00～22:00

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