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大阪市中央区 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

通学講座

要望に沿ってレッスン内容を組み立てるオーダーメイドになります。

プライベートレッスン

担当講師からのメッセージ

それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…

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