武蔵野市 スポーツダイエットの体験レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

みんなゼロからのスタートなので安心!もちろんおひとりで参加OK!

社交ダンスはじめの1歩 【入門クラス】体験レッスン~まったく踊れなくても大丈夫!ぜひ一度チャレンジ!

  • 開催スクール:山岡ダンススクール
  • 開催教室:吉祥寺
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(土) 12:00~12:50」「11月24日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

スティックの持ち方から指導!オンライン対応可◆まずは無料体験へ!

【ドラム:30分無料体験レッスン】体験日に入会で楽器プレゼントも!

  • 開催スクール:EYS音楽教室
  • 開催教室:新宿スタジオ 、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ドラム
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

自由に楽しく!自然にリズム感も運動能力もアップ!オンライン対応可

キッズ【ドラム】30分無料体験レッスン◆体験日に入会で楽器プレゼントも!

  • 開催スクール:EYS音楽教室
  • 開催教室:新宿スタジオ 、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ドラム
  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0120-978-900

保護者様同伴OKな安心・安全なスクールです。

0歳から参加OK!英語でモンテッソーリースクール パパ&ママ同伴OKな安心・安産な環境です!

  • 開催スクール:Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー)
  • 開催教室:ハッピーキッズインターナショナル吉祥寺校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • 英検(英語検定)、英会話、こども英会話・児童英会話、英語・語学その他
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

0歳~6歳の英語でモンテッソーリ!バイリンガル育成&英会話★

土日は英語でモンテッソーリ!吉祥寺のパパ&ママ同伴OKな安心プリスクール 幼児英語・子供英語・

  • 開催スクール:Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー)
  • 開催教室:ハッピーキッズインターナショナル吉祥寺校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • 英検(英語検定)、英会話、こども英会話・児童英会話、英語・語学その他
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

ママと滞在OKだから泣かない!0歳からの英語プリスクール!

幼児英語・英語プリスクールなら土日もレッスン開催!英語でモンテッソーリ教育の吉祥寺ハッピーキッズで!

  • 開催スクール:Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー)
  • 開催教室:ハッピーキッズインターナショナル吉祥寺校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • 英検(英語検定)、英会話、こども英会話・児童英会話、英語・語学その他
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

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[受付時間] 9:00~21:00

モカ先生のレッスンは動画で✔♡吉祥寺駅徒歩2分のスタジオです

先生の動画を✔https://www.youtube.com/watch?v=UfWa6TFpYqU

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…

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0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

体幹を鍛える為に、ヨガや呼吸法を取り入れたストレッチのレッスン

【体験レッスン1,500円・見学無料】 コンディショニングバレエ 誰でも参加OK♪ @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月03日(火) 11:00~12:30」「12月10日(火) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

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0422-46-6649

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【小学校低学年 Cクラス】バレエ体験1,500円・見学無料/お子の習いごとに楽しくレッスン@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(日) 11:00~12:00」「12月05日(木) 16:40~17:40」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料

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0422-46-6649

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【小学校高学年Bクラス】バレエ体験1,500円・見学無料/ トゥシューズ・バリエーション指導@武蔵野

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(日) 12:00~13:15」「12月04日(水) 17:45~19:00」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【一般クラス】バレエ体験1,500円・見学無料/全く初めての方、ブランクのある方歓迎! @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 11:00~12:15」「12月04日(水) 19:25~20:40」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

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0422-46-6649

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【3歳~学齢前 プレバレエ+Dクラス合同】体験1500円・見学無料/幼児のための楽しいクラス@武蔵野

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(日) 10:00~10:50」「12月06日(金) 15:45~16:35」
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0422-46-6649

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【中高生以上 Aクラス】バレエ体験1,500円・見学無料/バレエにブランクがある方対象!@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(日) 12:00~13:15」「12月04日(水) 19:00~20:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ベリーダンスは子宮力アップ&アンチエイジングにも最適☆彡

月曜19:15~吉祥寺駅前でベリーダンス始めませんか?ユーチューバーのモカ先生クラスは新規生募集中♥

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…

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[受付時間] 9:00~21:00

Youtubで人気の吉祥寺駅前スクール!土日14:20~開催中

土日は吉祥寺でアンチエイジング!ベリーダンス入門でウエストくびれゲット

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…

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0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス!

1日で回せるようになる!?HOOP DANCE体験

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(木) 15:00~16:15」「12月05日(木) 15:00~16:15」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

ワンコイン de レッスン

憧れのベリーダンスを気軽に体験!

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(火) 19:00~20:15」「11月28日(木) 11:30~12:45」
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

産後の身体の引き締めやアンチエイジングをお望みの方におすすめ!

【体験】太極拳☆初心者からOK!少人数制で基礎からじっくり指導します!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

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