ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！
少人数制のクラスだから、みんな初心者で安心！
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振付に頼らない独自のレッスンスタイルで自然なベリーダンスを
即興をベースに振付に頼らない自由なベリーダンスを
心と体を解き放ち自由に踊ることを学んでいきます。
未経験の方大歓迎☆ゆっくりベリーダンス楽しんでみませんか？♪
担当講師からのメッセージ
御覧頂き誠にありがとうございます＾＾ ベリーダンスってお腹を出したり始めるのに勇気がいりますよね＾＾； でも少しでも興味を持…
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曜日固定無し＆お休み分は翌月まで使用可能なので無駄になりにくい
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当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…
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自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…
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モットーは笑顔で楽しいクラス！ 楽しくハッピーな時間にしよう♡
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ベリーダンスの基礎の動きをじっくり学んでいきましょう！
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それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…
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ベリーダンスを通じて自分の知らない自分を見つけてみませんか？
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振付や即興を学んでステップアップ！
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