全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの講座・レッスン

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痩せやすい体質作りに！！

『内臓脂肪を退治！』空手の動きを学んで脂肪を燃やし易い身体作りをしてみませんか？

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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月額定額制でレッスン受け放題　体験レッスン受ければ違いが解ります

フルタイム　月額19,250円（税抜）でレッスン受け放題（１日・1回迄）

• 開催スクール：定額制でレッスン受け放題のIGL（インドアゴルフレッスン）スタジオ・渋谷
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥18,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 45分
• ゴルフ

• 初心者
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ゴルフの面白さ、奥深さをたくさんの方に感じていただければと思います！

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あなたに合ったペースで通いやすくムダなくしっかり続けられるプラン

【本格的にしっかりとゴルフレッスン】週2回コース♪

• 開催スクール：UCHIPPA UTSUBO-PARK
• 開催教室：【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール
• 【受講料】¥24,840 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 50分
• ゴルフ

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痩せやすい体質作りに！！

ダイエットカラテ！基本動作やシェイプアップなど！！

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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ダイビングスクール名古屋

PADIオープンウォーターダイバーコース　【名古屋市瑞穂区】

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥86,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 0分
• ダイビング

• 初心者
• 1ヶ月以内

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日曜の朝、ダンススタジオで健康キレイな自分へチャレンジしましょう

太極拳で健康キレイ　【初心者からスタート出来ます！】

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 健康法

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

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元気なカラダを作りましょう！

ミックスコース（水泳・体育・ダンス）

• 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
• 開催教室：フィットネスクラブ　
• 【受講料】¥11,550 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• スイミング（水泳）、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

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マンツーマンでトレーニング！

パーソナルトレーニング

• 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
• 開催教室：植田スタジオ
• 【受講料】¥4,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール！

《レギュラーコース》￥15,500　チケット制もあり！まずはお問い合わせください！

• 開催スクール：JOJOゴルフ
• 開催教室：池袋校
• 【受講料】¥15,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• ゴルフ

• 初心者
• 女性歓迎

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空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　神田教室（大人クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：神田教室（大人クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 中級

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に！

東京空手倶楽部　日本橋小伝馬町教室（親子空手）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥3,333 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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元気なカラダを作りましょう！

キッズスイミング・キッズ体育・キッズダンス（幼児・児童）

• 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
• 開催教室：フィットネスクラブ　
• 【受講料】¥8,470 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• スイミング（水泳）、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

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小さなお子さまにも安心な、柔らかい床（畳）の稽古場所です。

東京空手倶楽部　中央区浜町教室（幼・児童のみ）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：中央区浜町教室（幼児・子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 子供

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

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中国の秘伝気功・太極拳

中国秘伝の気功・太極拳（陳式心意混元太極拳）

• 開催スクール：太極会
• 開催教室：神戸魚崎教室
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• 太極拳

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中国の秘伝気功・太極拳

中国秘伝の気功・太極拳（陳式心意混元太極拳）

• 開催スクール：太極会
• 開催教室：YSCスポーツクラブ横浜教室
• 【受講料】¥6,820 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 太極拳

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中国の秘伝気功・太極拳

中国秘伝の気功・太極拳（陳式心意混元太極拳）

• 開催スクール：太極会
• 開催教室：横浜日吉教室
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 太極拳

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今人気のキックボクシング・ダイエット！現役プロ格闘家が直接指導！

【人気急上昇】プロ格闘家が直接指導！キックボクシング・ダイエット体験コース

• 開催スクール：FREEDOM＠OZ
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール！

《シニアコース》￥6,500　個人指導で丁寧にゴルフレッスン

• 開催スクール：JOJOゴルフ
• 開催教室：池袋校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• ゴルフ

• 初心者

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アットホームで和やかなクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部　市ヶ谷・九段教室（大人・子供クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：市ヶ谷・九段教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

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心身豊かに！空手道入門生募集！！／昇禅会空手中支部

• 開催スクール：日本空手道　昇禅会
• 開催教室：中支部 愛知 中区 金山 空手 柔術 教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 120分
• 空手