大阪市中央区 ストレス解消の講座・レッスン

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お気軽にご相談ください！

【水曜：19時～】中級（ソルクラス）☆【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 中級
• 女性歓迎

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本格的なスペイン舞踊が習える♪

【水曜：15時～】ダイヤモンドクラス（主婦・中高年）〜70才からでも大丈夫！〜

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 初心者
• 年配歓迎

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振付メインのクラスで、自分たちの作品を作り上げよう！

【40歳以上限定】ヒップホップ初級

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
• 【受講料】¥8,400 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ヒップホップダンス

• 初心者
• 年配歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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まずはここから！魅力的な自分に生まれかわりませんか？

【初心者の方向け】木曜日と土曜日開講の入門クラス♡

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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オンラインレッスンでプライベートな学びとアップグレード❤️

【オンラインレッスンでMayaが直接指導！】プライベートレッスン（※日時相談）

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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大人から本格的な技術を学ぼう！

【30代・40代からの】girlsHIPHOP初級

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
• 【受講料】¥8,400 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ヒップホップダンス

• 初心者
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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Troupeメンバーとして様々なステージで活躍できるダンサーに!

ステージで輝きたいダンサー志望のあなたに！

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• ベリーダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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初心者の方歓迎

【水曜：13時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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好きな時間で学ぶオンラインレッスンで、エジプシャンダンスを習得。

オンラインで学ぶフォルクローレクラス

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初級

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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troupeダンサー目指して❤︎

Troupe 2nd. クラス 毎週水曜日20:00~

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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初心者ご相談ください

【火曜（第1・3）：19時～】スパニッシュ・バレエ（エスクエラ・ボレラ、民族舞踊）

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ、民族舞踊

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和太鼓のド迫力、爽快感、達成感、醍醐味を味い尽くす！

今話題の和太鼓レッスン♪ 大阪の中心「天満橋」で和太鼓『ベーシック』レッスン

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：大阪市天満橋会場・楽座
• 【受講料】¥5,900 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
• 指定なし
• 60分
• 和太鼓

• 初級

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お気軽にご相談ください

【土曜：10時半～】初級～中級（アマポーラクラス）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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リフトアップ美容液付き講座です。洋服を着たまま、小顔、疲労回復に

【ドライヘッドマッサージ講習】27,500 円・1日2時間♪　モデルさんをご用意ください

• 開催スクール：フォレストエステティックスクール
• 開催教室：【大阪本校】、【京都烏丸御池校】、【飾磨教室】
• 【受講料】¥27,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 120分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 中級
• 女性歓迎
• 短期集中

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汗をかかず着替えず出来る！！全く新しいタイプのフィットネスジム

《新感覚》フィットネス！ホグレルスペース【月謝制コース】

• 開催スクール：ホグレルスペース本町
• 開催教室： ｜　バランス・動作改善系フィットネスジム　
• 【受講料】¥12,960 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 15分
• シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

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広いスタジオでスペイン舞踊への第一歩を踏み出してみませんか？

【木曜：15時～】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

大阪市　経験者向け「マスタークラス」へＧＯ！　IN天満橋会場

• 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
• 開催教室：大阪市天満橋会場・楽座
• 【受講料】¥9,400 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
• 指定なし
• 90分
• 和太鼓

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初心者の方歓迎

【火曜：14時半〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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ストレッチに有効的です

【月曜：19時〜20時】『美しいボディーストレッチクラス』（60分）

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ストレッチ

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初心者歓迎

【金曜：15時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 初心者