東京都 ストレス解消のスクール・教室390

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

駅からも近く、インドア打席で快適にレッスン

ミズノゴルフスクール みずえGOLFガーデン

  • 瑞江駅
  • ゴルフ

都営新宿線「瑞江」駅から徒歩3分

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

美容と健康の新しいエクササイズを一緒に広めませんか?

国際ハートフルエクササイズ協会 本部

  • バレエ・クラシックバレエ、サルサ、タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

こちらは本部となっております。 受講会場は別の場所になります。ご注意ください。

講師からのメッセージ

いわずと知れた統一全日本ラテンチャンピオン。ステップはもちろん、インストラクターとしての心得や指導のポイントなど直接指導していただけます。

エクササイズなので難しいものではなく、素敵な音楽に合わせて…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3002

[受付時間] 10:00~17:30 (土日を除く)

SAM主宰のダンススタジオ!

SOUL AND MOTION DANCE STUDIO 東京【目黒区】

  • 目黒駅
  • ストリートダンス

東京・目黒区にあるTRF・SAM主宰ダンススクール「ソウルアンドモーション」です。 キッズから大人まで、満足できるレッスン内容!未経験者クラスも充実。 老若男女全ての方にダンスの魅力を伝えたいという想いから、昼間のクラス~夜のクラスまで様々なレッスンを行っております。 「ダンススタジオはちょっと入りにくい・・・。」という方にも安心のダンスカウンセリングも行…

このスクールの問い合せ電話番号

03-5719-5944

[受付時間] 11:00~23:00 (日を除く)

全日本柔拳連盟 高田馬場・早稲田教室

  • 高田馬場駅
  • 太極拳

講師からのメッセージ

こんにちは、指導員の萩澤です。
太極拳ていいものです。
少しばかり難しいところはありますが、のんびり構えてじっくり取り組めば、必ず良さが分かります。
天の気と地の気を我が身に取り込み、我が気を育…

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

渋谷藤井バレエ 【渋谷教室 渋谷各駅徒歩3分】

  • 渋谷駅
  • バレエ・クラシックバレエ

テレビ、雑誌等でよく紹介されているダイエット体操等は、バレエの基本的動作を抜粋して行う物が多数あります。 当スタジオではその堂元であるバレエの基本を、身体に無理無く、時間をかけて行い、簡単に理解を深めて行きます。 基本姿勢を身につける事により、無理なく鍛えられた腹筋は、加齢により垂れ下がる内臓を引き上げ、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎは心肺機能を高める効果も導けま…

このスクールをオススメ!

幼児クラスでは、珍しく土曜、日曜日のクラスがある。親はレッスンを見学できる。発表会費用などの心配がいらないが、レッスンはクラシックバレエの基本となるバーレッスンの時間が長めで本格的。カルチャースクール…

このスクールの問い合せ電話番号

03-3461-1930

[受付時間] 10:00~23:00

楽しく歌って若返り、メンバー募集中

Studio Croix 田園調布スタジオ(音楽)

  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器その他
  • 無料体験

声(voice)を使ってエイジングケアをして行くクラスです。体をリラックスさせて自然な発声、呼吸法を学びます。声の若返り!を体験しに来てください。

このスクールの問い合せ電話番号

03-3722-7096

ジーロックス

ジーロックス下高井戸スタジオ ジーロックス下高井戸スタジオ

  • 下高井戸駅、桜上水駅
  • ヨガ

ジーロックス下高井戸スタジオは、誰もが「楽しく」「元気に」なれる。 従来の音楽スタジオの概念を超えた新しいタイプのカルチャーコミュニティスペースです。 お子様からご家族連れ、シニアまで、どなた様も是非お気軽にお問合わせ下さい。

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03-3325-3311

[受付時間] 11:00~23:00

ミズノゴルフスクール サザンゴルフガーデン

  • 町田駅
  • ゴルフ

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0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

新感覚ダンススタジオ

STUDIO TRON STUDIO TRON

  • 六本木駅、広尾駅
  • ヒップホップダンス

おしゃれな町”西麻布”にオープンした、アットホームながらも本格的なダンススタジオです。 http://studiotron.jp/

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0800-812-6214

[受付時間] 08:00~22:00

Dance Studio Casino 東京六本木

  • 六本木駅、六本木一丁目駅
  • サルサ

このスクールをオススメ!

六本木駅から徒歩3分と近く、講師も熱心で親切丁寧に教えてくれる。

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03-5771-7046

[受付時間] 10:00~23:00

本場ハワイと同じレッスンが、英語とハワイ語で受けられます♪

カパフラ オカ プアメリア 東京本校【荒川区西日暮里】

  • 西日暮里駅
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

03-3810-8962

(月を除く)

ミズノゴルフスクール ゴルフプラザ十条

  • 十条駅
  • ゴルフ

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0800-812-0619

[受付時間] 08:00~22:00

ミズノゴルフスクール メグロゴルフクラブ

  • 目黒駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

ミズノゴルフスクール 成城ゴルフクラブ

  • 成城学園前駅
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0622

[受付時間] 08:00~22:00

ワールドスポーツボクシングジム  【足立区 ボクシング ダイエット ハマる女性多数!】

  • 竹ノ塚駅
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

03-5242-0080

[受付時間] 14:00~22:00

スタジオカフェ FunnyTips (東京都千代田区 秋葉原)

  • 末広町駅、湯島駅、秋葉原駅
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

050-1535-9180

[受付時間] 10:00~24:00

映画でおなじみの古典的なカンフーアクションを指導します☆

シネマカンフーゲート電影功夫門  都内各所

  • 西新宿五丁目駅
  • 演劇・舞台

このスクールの問い合せ電話番号

03-6322-4661

[受付時間] 9:30~18:00

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