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全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

四ツ谷で早朝フラはじめてみませんか？☆☆☆

【早朝フラクラス開校（四ツ谷駅前）水曜９：３０】初心者さん大歓迎☆(無料体験）

  • 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
  • 開催教室：四ッ谷駅前教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月21日(水) 09:30～10:30」「6月04日(水) 09:30～10:30」
  • 60分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00～20:00

表現するって楽しい、気持ちいい！

【土曜17時～】自分の可能性を見つけよう！表現力養成クラス!!

  • 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
  • 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
  • 【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • コンテンポラリー
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です！

忙しいママも月に３回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ＆子どもちゃん（４歳未満）初めてフラ♪

  • 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
  • 開催教室：四ッ谷駅前教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月22日(木) 10:10～11:00」「5月26日(月) 11:00～11:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00～20:00

強いハートを育て、自分を出せる子になれるよう全力で応援します。

ダンスをはじめるなら今！話題のヒップホップキッズレッスン守山志段味校!

  • 開催スクール：ONE LOVE
  • 開催教室：守山　志段味校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月21日(水) 18:00～19:00」「5月21日(水) 19:00～20:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP　担当

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

バトンて何だろう？バトンに興味がある方、ぜひ体験してみてください

【無料体験レッスン♪】初心者大歓迎！男の子も大歓迎！音楽に合わせて楽しく踊ろう♪

  • 開催スクール：JADORE トワラーズ
  • 開催教室：北名古屋市【市内小中学校で開講】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09161

[受付時間] 10:00～20:00

ダンス経験のある中級者～上級者限定クラスでキレキレに踊ろう♪

経験者クラス

  • 5000円以下
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

ダンス未経験でもOK！気軽に始められるお試しレッスン

未経験・初心者クラス

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

5歳よりクラシックバレエを始め、国内外の研修を重ねて多数の公演に出演した実績あり。 経験を活かした正しい体の動かし方や身体…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

2024/12月 開講のクラスです！新規生徒募集中！

【天満橋】初めてのベリーダンス 初心者

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

オープンクラス。大人からでもレッスンを重ねれば上達出来ます！

大人基礎クラス　バレエ経験者　毎週土曜日　

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【一般クラス】バレエ体験1,500円・見学無料／全く初めての方、ブランクのある方歓迎！　@武蔵野市

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月24日(土) 16:30～17:45」「5月24日(土) 18:15～19:30」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ！タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます！まずは、体験へ！

  • 開催スクール：スタジオタップ 72
  • 開催教室：渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月20日(火) 12:30～13:45」「5月21日(水) 19:35～20:50」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【学齢前 Ｄクラス】体験1500円・見学無料／幼児のための楽しいクラス@武蔵野

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月23日(金) 10:40～11:30」「5月24日(土) 10:40～11:30」
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

強いハートを育て、自分を出せる子に全力で応援させて頂きます。

ダンスするなら今！ダンスデビュー！ キッズダンス！幼児～低学年!!　守山小幡校

  • 開催スクール：ONE LOVE
  • 開催教室：守山小幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月22日(木) 17:30～18:30」「5月22日(木) 17:50～18:50」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダン…

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP　担当

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

夢中になれること見つけよう！もっとダンス！もっと楽しく！

さあダンスをするなら今！ダンスデビューだ！幼児ダンスレッスン!!週末レッスン！豊明校

  • 開催スクール：ONE LOVE
  • 開催教室：豊明校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月24日(土) 15:59～16:59」「5月31日(土) 15:59～16:59」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

お友達とセミプライベートレッスンもOK⭐︎

体験：プライベートレッスン（複数名で受講も可能）

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

バレエ無料体験レッスン（3～4歳クラス） 初めてのバレエ。 楽しくお稽古、プレ・バレエ　@武蔵野市

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月23日(金) 15:45～16:25」「5月24日(土) 14:00～14:40」
  • 40分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

初めてのお子様も安心！まずはバレエを好きになるところから！

高浜教室　幼児クラス（３歳から6歳）　無料体験レッスン

  • 開催スクール：ひろこバレエ
  • 開催教室：高浜教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私がバレエを始めたのは４歳。 すぐに夢中になりどこでも踊ってしまうような子でした。 私の大好きなバレエをたくさんの子供たちに…

タップダンスに興味を持ったら、先ずは体験を(^^♪

☆大人のタップダンス・ミドルエイジから始める〜月・木曜午後

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00～22:00

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