1. 名古屋ドーム前教室ストレッチ&ダンス(スタジオ エム)のレッスン講座

ストレッチ&ダンス

スタジオ エム名古屋ドーム前教室

開催日 水、土
やりたいこと 女子力アップ、体質改善

Lesson
Information 講座情報

身体の隅々までをストレッチすることをメインに、バランス感覚や歩き方、簡単なダンスまで学べます。

カチカチ体にさようなら

柔軟性が無くなった体は、いろんなところに障害をもたらすも言われています。
そんなことにならないために、体の隅々までストレッチをして、きれいに歩いたり踊れたりできるようになれます。

ストレッチで健康に

ストレッチや筋トレは、必要と分かっていてもなかなか自分ではできませんよね。
そんな運動を、曲に合わせて身体の隅々までストレッチを入れて健康になりましょう。
個人の癖を見抜き、歩き方や立ち方も改善できリズムに乗って踊ることで、ストレス解消にもつながります。

講座名 ストレッチ&ダンス
対象 未経験・入門者レベル
運動不足解消にもいいですよ
開講時間帯 (ドーム前校)水曜 10:30〜12:00  (千種校)土曜19:00〜20:30
開講曜日 水、土
受講時間(1回) 90分
費用 【入学金】10,800円 【受講料】2,500円 【その他】0円
お支払い方法 受講料は、各教室で異なりますので、各教室にお問い合わせください。

Lesson Point レッスンポイント

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身体の隅々まで、柔軟していきます。
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筋トレもしますよ
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最後に振付を覚えてダンス!

教室情報

スクール名 スタジオ エム
住所 愛知県名古屋市東区矢田南2−8−8
最寄駅 JR中央本線(名古屋~塩尻) 大曽根駅、名鉄瀬戸線 大曽根駅、名古屋市営地下鉄名城線 ナゴヤドーム前矢田駅
アクセス 地下鉄ナゴヤドーム前矢田駅2出口より南へ 徒歩10分
JR中央線大曽根駅下車南口 徒歩10分
名鉄瀬戸線大曽根駅下車 徒歩10分
市営基幹バス 古出来下車 徒歩3分

わかりやすい紫色の建物です♪
定休日
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 土 18:00~22:00
クラス開講時間にお問い合わせが受けられますが、
曜日によって時間が異なりますので、詳しくはホームページをご覧下さい。
補足説明 (定休日) 基本的に祝祭日も休講となります。
詳しくはHPをご覧頂くか、直接お問い合わせください。
HPはこちら
http://www.dance-studiom.jp

このスクールの問い合せ電話番号

052-722-3505

[受付時間] 18:00~22:00 (日を除く)