studio fiora（スタジオ　フィオラ） 西区教室の口コミ（茶太郎ママさん）

コメント

J先生の夜のパーソナルケアヨガを受けて4年。
J先生のヨガは完璧や絶対ではなくて、「どれも正解よ～ 出来る範囲でね～」
「身体の声をよく聞きながらやってね～」という言葉に安心感を感じながら、三日坊主で
超 飽き性の私がこれまで続けられています。
フィオラのヨガは激しい動きではないのにレッスン後にはカラダがほぐれ睡魔に陥ります(笑)
以前はカチカチで固まっていた身体、体調不良だけではなく、周りの環境に対する思い、不安、イライラ、色々な負の感情の鎧を背負っていましたが先生の魔法のヨガにより気がつけば少しずつ変化が！
前屈ポーズ？手がつくように！
偏頭痛？そう言えば薬飲んでないし、頭痛無くなってる？
肌のトラブル？乾燥？ フィオラの化粧水やクリーム またオイルなどで落ち着いています！
えっ何？私は私よ～！
もうよくわからないけど、プラスのスパイラル状態です♫