studio fiora（スタジオ　フィオラ） 澄川教室（札幌南区）

● 澄川アフター７クラス ●
社会人・主婦の方、大人限定のクラス！！
普段溜まりに溜まったストレスをダンスでふっ飛ばそう！
できなくたっていい、楽しければそれでヨシ♪


○　澄川リズムクラス　○
小学1年～3年生までのクラス☆
まずはダンスの基礎、そしてリズムの取り方から！
簡単な振付からちょっと難しい振付まで様々♪


● 澄川ステップアップクラス ●
小学4年～大人までのクラス☆
アイソレーションを使い、より大きく・細かく
動けるようになるためのクラスです。
リズムクラスより難しい動きが増え、
更にステップアップを目指します！

● 美プラス 体質改善ヨガセラピーはこんなクラス♪ ●

体質改善しながら病気予防をしたい、プラス美容やアンチエイジングに興味があり
リフレッシュしたい、しなやかな体と体力が欲しい、
ストレスからくる不調で女性の気になる部分をアプローチしたい、
そんな方お待ちしています☆


○ サンデースッキリヨガはこんなクラス♪ ○

体に優しい、リラックス出来るヨガで程よく体を動かす事で、
深く良質な睡眠へと繋げることができ、
ストレスや疲労から体をリセットすることができます。

ストレスいっぱいの体でまた一週間を乗り切ろうとしている自分に、
週末ご褒美をあげてください。

週明けから元気よく過ごせるようになるだけじゃなく、
知らぬ間に、お肌もココロもキラキラになっているはずですよ♪