スタンダードコース

POUでは本格的な体質改善（ダイエット、筋力アップなど）を求める方に、加圧の前後にコアトレーニングや骨盤矯正を加えた50分のコースをスタンダードをお勧めしています。時間が長いと体力的に不安だという方もボディケアや骨盤矯正などと組み合わせながら行うスタンダードコースを受けられた方が体の負担も小さく、また効果の実感も大きくなります。

加圧トレーニングは低負荷、短時間、短期間で効果の実感できるトレーニング法ですが、継続して理想の体を維持するためにはやはりトレーニングを継続的に行わないといけません。当店のレギュラーコースはおよそ週１回と週２回の通われるペースにあわせて月会費を設定しています。万一規定回数に足りなかった場合は翌月以降にもチケットを繰越可能（毎月の会費はかかります）回数をオーバーした場合はお得な値段設定で追加購入も可能です。
また、月会費ではなくチケット回数券のプランもご用意しています。