女性限定★好きな時に4回レッスンを受けられます！【火の呼吸ヨガが学べる修気道空手】東京都中野区

１．火の呼吸ヨガでインナーマッスルを強化！！

火の呼吸はリズミカルに腹部を動かす呼吸法です。これによって短時間でインナーマッスルを鍛えます。体幹が安定することもできますので、腹筋女子も目指せます！！

２．武術的ボディーワークで身体を効率よく使う！！

武道には他のスポーツとは違う身体使いをします。無駄なく効率のいい身体の使い方が身につきますので、疲れにくく回復力が早い身体がゲットできます！また、養生法の練習もしますので、練習を重ねるごとに元気になっていくのが修気道メソッドです！！

３．宗家の直接指導が常に受けられる！！

規模の大きな道場になるとその流派の代表に直接指導を受けるのは難しくなります。
修気道ではすべてのクラスを宗家が担当します。いつでも質の高い練習が受けれれます！

■フジテレビ「でんじろうのTHE実験」にリモート出演しました！
「呼吸法で身体能力は上がるのか？」というテーマで岸優太さんに火の呼吸をレクチャーしました！

入会を考えている女性に対して1か月4回まで練習ができるトライアルコースがあります。
まずはじっくりと体験をしてから入会するかどうかを考えることができます。

1か月5,000円の参加費で好きな時に4回まで練習できるシステムです。

★正式入会者には入会金が半額★
トライアルコース終了後に正式に入会した場合は入会金が半額になります！！