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studio fiora ダンス・ヨガ教室 南区澄川スタジオ
- 澄川駅
- ヨガ、ヨガ・ピラティスその他、ヒップホップダンス、ストリートダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
［ YOGA ］ リンパや血流を促し、体が本来持つ回復力を高めることを目的としたヨガです。 動きはゆったりとしており、きついポーズは行いません。 リラックスが約90％、終わる頃には体がほんのりポカポカ温まります。 体に不調を感じている方や、無理なく健康維持をしたい方に最適な内容です。 受講日時によって内容に若干の違いがありますので、興味のある方は…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-11809
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私は突然の病気宣告により、小さくなった胃のせいで食が進まず、顔色も冴えず、元気も無く...どうしていいかもわからず...という悶々とした毎日を送っていた事を思い出します。ところがヨガに通い始めて1年位…