「中野駅(東京)」の体験レッスン

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女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

未経験歓迎★疲れやすさに負けない体へ！空手×呼吸で健康改善＠中野区

• 開催スクール：武術空手修気道
• 開催教室：中野道場
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月22日(木) 19:00～20:20」「5月25日(日) 10:00～11:20」
• 80分
• 空手、シェイプアップ

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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腹筋やお尻も効果的に鍛えられる「火の呼吸」が学べる道場！

女性限定★空手1か月体験コース★呼吸法で整え護身術も学べる★女性の美と強さを磨く道場＠中野区

• 開催スクール：武術空手修気道
• 開催教室：中野道場
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月22日(木) 19:00～20:20」「5月25日(日) 10:00～11:20」
• 80分
• 格闘技、空手、シェイプアップ

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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初めてでも安心、気軽に楽しむ日本舞踊一回体験稽古 お正月も実施！

初めての日本舞踊　一回体験稽古

• 開催スクール：花柳寿之吉（ハナヤギ ジュノキチ）日本舞踊教室
• 開催教室：花柳寿之介・寿之吉日本舞踊稽古所
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

日本体育大学卒業　保健体育・養護教諭免許取得 1999年　二代目花柳寿之吉襲名 2003年　花柳流専門部免状取得 2009年、2010年　日…

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着物の着付けから学ぶ日本舞踊の入門講座。お正月の舞台発表あり。

お正月の発表にむけて！着付けから学べる日本舞踊11回体験稽古！2024年10月より開催

• 開催スクール：花柳寿之吉（ハナヤギ ジュノキチ）日本舞踊教室
• 開催教室：花柳寿之介・寿之吉日本舞踊稽古所
• 【受講料】¥30,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 日本舞踊・能・歌舞伎、着付け・作法・日本文化その他

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

日本体育大学卒業　保健体育・養護教諭免許取得 1999年　二代目花柳寿之吉襲名 2003年　花柳流専門部免状取得 2009年、2010年　日…

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ベテラン講師によるフラメンコ体験レッスン！

未経験者歓迎！まずは始めてみよう【体験レッスン】

• 開催スクール：渡邊悦子フラメンコ教室
• 開催教室：スタジオAＬＳＯＬ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• フラメンコ

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

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スローペースで学べるので体力に自信がなくても大丈夫！

シニアにおすすめ　初めてのフラメンコ体験【少人数制】

• 開催スクール：渡邊悦子フラメンコ教室
• 開催教室：スタジオAＬＳＯＬ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• スポーツ・フィットネスその他

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

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日本舞踊を体験してみたい方集まれ！

【日本舞踊一日体験講座】日本舞踊を通じて日本の文化に触れてみませんか？

• 開催スクール：泉 雅彩日本舞踊教室
• 開催教室：「初心者　日本舞踊教室」
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月23日(金) 10:00～11:00」「5月23日(金) 11:00～12:00」
• 60分
• 日本舞踊・能・歌舞伎

• 5000円以下
• 1日

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メイクレッスン「まゆ」の描き方

• 開催スクール：さらそうじゅ
• 開催教室：まつエクスクール 中野 新宿 吉祥寺からもアクセス便利！
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月20日(火) 10:00～11:00」「5月21日(水) 10:00～11:00」
• 60分
• ヘアメイク