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studio fiora ダンス・ヨガ教室 南区澄川スタジオ
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［ YOGA ］ リンパや血流を促し、体が本来持つ回復力を高めることを目的としたヨガです。 動きはゆったりとしており、きついポーズは行いません。 リラックスが約90％、終わる頃には体がほんのりポカポカ温まります。 体に不調を感じている方や、無理なく健康維持をしたい方に最適な内容です。 受講日時によって内容に若干の違いがありますので、興味のある方は…
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美容体質改善チェックを受けました。すごく良かったです。
先生の説明も分かりやすく、とても丁寧でした。自分の体質に合ったハーブティや、体質改善のためのオイルを使うと体の中から綺麗になっていく実感があり…