東京都 スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消」の体験レッスン

37件
ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

初心者・社会人でも安心◆健康になる武術空手◆火の呼吸ヨガで活力アップ【東京都中野区】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00~11:20」「12月10日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

腹筋やお尻も効果的に鍛えられる「火の呼吸」が学べる道場!

女性限定★好きな時に4回レッスンを受けられます!【火の呼吸ヨガが学べる修気道空手】東京都中野区

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00~11:20」「12月10日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00~22:00

当クラブ一番人気のクラスです。JR秋葉原駅徒歩10分!

東京空手倶楽部 無料体験(秋葉原教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(金) 16:00~16:45」「12月06日(金) 17:00~17:45」
  • 45分
  • 空手
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

初めてクラブを手にする方もお気軽に

納得!!ゴルフ体験レッスン

  • 開催スクール:NGCニューゴルフクリニック
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 1日

担当講師からのメッセージ

自分の足で歩けるうちはゴルフは楽しめます。 年齢に関係なくいつまでもゴルフを続けてください。そのためには基本を大切にレッス…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00434

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 16:00~17:00」「12月04日(水) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

女性ベテラン講師による 女性 初心者に優しい古武術

【神田】お仕事帰りに最適!古武術、お試し2,000円!

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田・大手町
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(水) 19:30~21:00」「12月18日(水) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09457

[受付時間] 08:00~22:00

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【1000円体験/タップダンス】映画やミュージカルのように踊ってみたい方大歓迎☆少人数制入門クラス♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 19:35~20:50」「12月05日(木) 17:30~18:45」
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

新年、新しいことに挑戦してみませんか?

【西日暮里】リフレッシュに 古武術、お試し2,000円!

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 13:00~14:30」「12月15日(日) 13:00~14:30」
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09457

[受付時間] 08:00~22:00

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に!

東京空手倶楽部 親子空手無料体験(日本橋小伝馬町教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小伝馬町教室(親子空手)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 09:00~09:45」「12月15日(日) 09:00~09:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

スローペースで学べるので体力に自信がなくても大丈夫!

シニアにおすすめ 初めてのフラメンコ体験【少人数制】

  • 開催スクール:渡邊悦子フラメンコ教室
  • 開催教室:スタジオALSOL
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04316

[受付時間] 08:00~22:00

アットホームで和やかなクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部 無料体験(市ヶ谷・九段教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷・九段教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(木) 18:00~19:00」「12月10日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです!大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

ダイエット失敗は「こころ」が原因!魔法の心のセット術を教えます!

メンタルダイエット塾 体験講座

  • 開催スクール:メンタルサポート相談所
  • 開催教室:心理カウンセラー養成塾
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • ダイエット
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13833

[受付時間] 8:00~22:00

江東区は現在、本クラスのみです。深川小学校近辺の生徒も来ています

東京空手倶楽部 無料体験(江東区深川教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 18:00~19:00」「12月06日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 空手
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

お気軽にお申込下さい!!

【キッズ向け!】初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00~22:00

畳敷きの道場なので、小さなお子さまが走り回っても安全です。

東京空手倶楽部 無料体験(中央区浜町教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:中央区浜町教室(幼児・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(水) 15:00~15:45」「12月11日(水) 15:00~15:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

お気軽にお申込下さい!!

初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00~22:00

初心者から上級者まで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております

東京空手倶楽部 無料体験(秋葉原教室)大人

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(金) 18:00~19:00」「12月13日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部 無料体験(飯田橋 富士見教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(火) 18:30~19:30」「12月17日(火) 18:30~19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです!大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ!

東京空手倶楽部 無料体験(日本橋体験教室)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(木) 16:00~16:45」「12月12日(木) 16:00~16:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

お気軽にお申込下さい!!

【キッズ向け!】初めてのでも安心!テニス無料体験レッスン!!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07920

[受付時間] 8:00~22:00

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

東京都の市区町村でスポーツ・フィットネス関連と「ストレス解消」の体験レッスンを探す

東京都の駅でスポーツ・フィットネス関連と「ストレス解消」の体験レッスンを探す

東京都のスポーツ・フィットネス関連でストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

都道府県のスポーツ・フィットネス関連と「ストレス解消」の体験レッスンを探す