中央区 ギャップ女子の体験レッスン

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 10:00～11:00」「7月13日(日) 10:00～11:00」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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体験レッスン開催中です。一度、ゴルフを体験してみて下さい。

今なら体験レッスン4,400円（１回）

• 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
• 開催教室：東日本橋店
• 【受講料】¥4,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 10:00～10:50」「7月06日(日) 11:00～11:50」
• 50分
• ゴルフ

• 初心者

担当講師からのメッセージ

I＆Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご…

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久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月07日(月) 16:30～17:15」「7月14日(月) 16:30～17:15」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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素敵に輝く！上質な大人のための会員制倶楽部

ＨＲＳ主催【7/23（木）18：30開始】料亭 錦水で日本酒と日本料理のコラボレーション

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥20,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• 料理・フードビジネスその他

• 男性歓迎

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初めての方でも3時間で楽しく出来ます。材料費込み6000円。

天然素材の夏帽子」　講習

• 開催スクール：あらい静枝帽子教室
• 開催教室：銀座校、国分寺校
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 180分
• 帽子（ハット）

• 初心者
• 1日

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あなたも鉄ゴテとアルコールランプで素敵なコサージュ作りを体験！

アルコールランプで作るシルクのコサージュ-　講習

• 開催スクール：あらい静枝帽子教室
• 開催教室：銀座校
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 180分
• 帽子（ハット）

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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真剣でスパッと切れた時の爽快感は体験の価値あり！

【抜刀コース】体験レッスン

• 開催スクール：HiSUi TOKYO
• 開催教室：銀座校
• 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 75分
• ダイエット

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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はじめてのバレエ

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 12:00～13:30」「7月08日(火) 19:00～20:30」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者でも舞台を目指せる！シアターダンス基礎クラス

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月05日(土) 15:00～16:30」「7月06日(日) 13:30～15:00」
• 90分
• ダンス・舞踊その他