玉川上水駅 スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

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口コミが投稿されたスクール

エリア:
埼玉県
受講カテゴリ:
タヒチアンダンス
コメント投稿日:2021/12/04
aireyさん
子連れクラスに参加しています。産後腰痛で悩んでいましたが、ヨガをベースにしたウォーミングアップとクールダウンでメンテナンスをしながら筋力アップができるので、体の痛みはなくなりました。親指の付け根で床を踏むので、内...(もっと見る)
エリア:
埼玉県
受講カテゴリ:
タヒチアンダンス
コメント投稿日:2020/10/12
はぴさん
非常に丁寧に親切に教えてもらえます。産後で体が硬くなっている時に始めたのですが、ヨガやストレッチなどで体をほぐしてからレッスンスタートするので、無理なく始められました^_^ ダンスはもともと苦手でしたが、素敵な音...(もっと見る)
エリア:
埼玉県
受講カテゴリ:
タヒチアンダンス
コメント投稿日:2019/01/30
ボブさん
子供と一緒に通えるし、時間帯も場所も丁度よいです。初心者だったけど、丁寧に教えてもらえます。子育てをしてるとなかなか自分の為に時間を使えないけど、一緒に体を動かすと楽しいし、とてもリフレッシュ出来ます! 少しでも...(もっと見る)
エリア:
埼玉県
受講カテゴリ:
ヨガ ストレッチ タヒチアンダンス
コメント投稿日:2019/01/29
YKさん
アットホームな雰囲気の教室で、先生は基礎から丁寧にわかりやすく教えて下さいます。毎回タヒチの曲で癒されています。教室が駅近なのも魅力の1つです。
エリア:
埼玉県
受講カテゴリ:
タヒチアンダンス
コメント投稿日:2019/01/29
おでこんさん
47歳で始めました! 20代の時にどこかのショーで見て、カッコいい!やってみたい!と思ったのですが、運動オンチの私には無理だろうと諦めていましたが ずっと心のどこかにやってみたいという気持ちがあって。 思い切って始め...(もっと見る)

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