ヨガの呼吸法と養生法で疲労回復&集中力も向上します!
初心者・社会人でも安心◆健康になる武術空手◆火の呼吸ヨガで活力アップ【東京都中野区】
- 開催スクール:武術空手修気道
- 開催教室:中野道場
- 【受講料】¥11,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥18,000
- 指定なし
- 80分
- 格闘技、空手
- 初心者
- 年配歓迎
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-00754
[受付時間] 8:00~22:00
ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!
ヨガの呼吸法と養生法で疲労回復&集中力も向上します!
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本格的な空手も学べて呼吸法でくびれも創れる!
担当講師からのメッセージ
一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…
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礼儀作法をしっかり学び、困難に打ち勝つ強いココロを身につける
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入会前にじっくりと体験したいあなたにオススメ!
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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】
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